Удахните пажњу, мир и миран сан у свој живот.
Ослободите се стреса, будите срећнији и здравији са преко 1700 вођених медитација, умирујућом музиком, звуцима природе, инспиративним разговорима и још много тога од водећих стручњака у својој области.
Препоручено од стране Пеопле & ИнСтиле.
Не можете да спавате? Бирајте из широког спектра садржаја који ће вам помоћи да добијете миран сан који вам је потребан. Пронаћи ћете унапред припремљене музичке листе за спавање, звукове природе, вођене нумере за медитацију, приче о спавању, сесије хипнотерапије, умирујуће видео записе, технике дисања и још много тога.
Суочите се са животним изазовима уз вођену медитацију серију, инспиративне разговоре и мајсторске курсеве тренера свесности Лин Голдберг и најпродаванијих стручњака за лични развој Нев Иорк Тимеса.
Главне карактеристике
¥ Музика за опуштање и звуци за спавање Сати пажљиво одабраних мелодија природе које ће вам помоћи да се опустите, медитирате, фокусирате и спавате чвршће.
¥ Смирене музичке листе за различита расположења и прилике и могућност да креирате сопствене листе песама.
¥ Приче о спавању и медитације о спавању које се приповедају да уљуљкају чак и најтеже несанице у ноћ дубоког сна.
¥ Визуелизације пре спавања и вођене слике за апсорбовање исцељења и позитивних порука док заспите.
¥ Вођене медитације Стотине серија за све чиме се бавите у свом животу и да вас уведу у миран простор.
¥ Будилник и јутарње медитације да започнете дан на десној нози.
¥ Научите да медитирате са 12-недељним дневним програмом и постепено уносите мир и јасноћу у свој живот.
¥ Инспиративни разговори и мајсторски часови неких од највећих учитеља личног развоја нашег времена да бисте постали мирнији и помогли вам да боље уживате у животу.
¥ Сесије хипнотерапије које ће вам помоћи да се носите са животним изазовима и да лако заспите за оне који и даље имају проблема са спавањем.
¥ Вежбе дисања и умирујући видео снимци које можете користити да научите како да дубље дишете и да се смирите за неколико минута.
¥ Бесплатна верзија са пуно бесплатних медитација на многе теме колико год желите или откључајте сав садржај уз Премиум чланство!
Унесите више среће и мира у свој живот уз умирујућу музику, кратке медитације, умирујуће видео снимке и вежбе дисања које можете да користите било када и било где.
Погледајте хттпс://блог.бреетхе.цом/ за информације о здравственим предностима свесности као што су смањење анксиозности, хроничне несанице и сагоревања.
- Контактирајте нас на суппорт@бреетхе.цом. -
За више информација, консултујте хттпс://бреетхе.цом/море/термс-анд-цондитионс/
Цопиригхт © 2015 ОМГ. Могу да медитирам! Инц.