Приступите 500+ вежби за обуку
Свака вежба је детаљно детаљна, добро структурирана и укључује описне илустрације. Лако пронађите праву вежбу користећи филтере или претрагу по имену. Опције филтера укључују:
* Група мишића
* Врста и категорија вежбе
* Потребна опрема
* Врста силе
* Ниво тежине