Апликација за вежбање за мршављење састоји се од једноставних и ефикасних вежби за сагоревање масти и вежбања трбушњака, као и вежби за фитнес усмерених на доњи део тела.
Ниједном тренингу нису потребне елиптичне машине, тако да више не морате да идете у теретану, али и даље можете тренирати било где и било када и постати бољи.
Иако вам заиста треба неколико минута дневно, и даље сте у стању да правилно обликујете тело, ноге и трбушњаке како бисте побољшали естетику свог тела.
Наши тренинзи покривају све делове тела: трбух, бутине, руке, задњицу. Такође можете одабрати зону невоље и максимизирати резултат.
Научите како да смршате. Све вежбе су пажљиво дизајниране на научни начин како би помогле женкама да смршају за 30 дана.
У апликацију смо интегрисали видео записе и описе за сваки тренинг. Искусићете невероватну трансформацију тела у року од неколико недеља.
Кућни тренинг за жене
Једноставна апликација за фитнес укључује основне вежбе без икакве опреме, може вам помоћи да ојачате и затегнете тело. Такође ће вас мотивисати функција за праћење калорија.
Испробајте ову свакодневну вежбу за жене којој треба само неколико минута дневно и смањи масноћу на стомаку.
ХИИТ тренинги
ХИИТ (ХИИТ - Интервални тренинг високог интензитета) је метода која укључује наизменичну измјену кратких фаза интензивног тренинга и мање тешких периода опоравка физичке активности.
💪 Кључне карактеристике:
√ Бесплатна апликација! Нема скривених оптужби
√ Разни тренинзи у трајању од 30 дана
Демон Видео демонстрација вежбе
√ Брз и ефикасан тренинг за мршављење
Прогресс Напредак у губитку килограма
√ Статистика потрошених калорија
√ Постепено повећава интензитет вежбања
√ 3 нивоа тежине
Екуипмент Није потребна опрема
√ Погодно за почетнике
√ Само неколико минута дневно
Наша апликација има много врста тренинга и вежби за фитнес који вам најбоље одговарају. Ниједном од њих нису потребне елиптичне машине, којима сада више нису потребне сесије да би се најмање вежбало са 24-сатном кондицијом. Иако заиста треба неколико минута дневно, километри су у стању да правилно тонирају ваше тело
да вам помогне да добијете раван стомак. Научите како да смршате, вежбе за раван стомак и вежбање ногу које могу да буду дизајниране да науче како да изгубе стомак на стомаку код жена са 30 дана аб изазова. Научите јединствене кораке монтиране на слике, анимације и описе за свако вежбање ногу како бисте изгубили килограме. Искусићете невероватну алтернативу вашем кадру за само неколико кратких недеља.
Да ли тражите женске фитнес апликације? Преузмите нове женске апликације за вежбање и промените облик тела за неколико недеља.