Mente Sabia

JAD GAMES (Juega, Aprende, Descubre)

O ovoj aplikaciji

Висе Минд нуди свеобухватно искуство менталног благостања подељено у две основне фазе. Започиње проценом ризика од самоубиства, која се врши помоћу ФИЦВИДА батерије за процену, која је већ стандардизована у Мексику. Овај процес се спроводи под надзором здравствених радника и испуњава све неопходне етичке захтеве, гарантујући безбедно и поуздано окружење за кориснике.
Друга фаза Висе Минд-а фокусира се на обуку вештина засновану на ДБТ-Миндфулнесс-у, кроз дигиталну адаптацију „Урбан ДБТ-МКС Скиллс Траининг Мануал 2.0“, коју је развила и потврдила Лабораторија за емоционалну регулацију и превенцију самоубиства Универзитета Бенемерита. Аутонома де Агуасцалиентес. Ова обука предлаже низ стратегија дизајнираних да побољшају емоционалну регулацију и промовишу психичко благостање.
Сваки корисник апликације има лични простор за управљање својим налогом и личним подацима. Поред тога, укључена је интерактивна мапа игре где се, из недеље у недељу, могу откључати нове вештине. Програм, који траје три месеца, заснован је на дијалектичкој бихејвиоралној терапији др Марше Линехан, која је препозната по својој ефикасности у лечењу емоционалне дисрегулације.
Поред тога, корисници имају неограничен приступ виртуелном емоционалном асистенту, ДБТ-обученом четботу који нуди сталне смернице о коришћењу апликације и принципима свесности и пажљивости.
Како напредују, корисници откључавају значке, скупљају поене и пењу се на ранг листи да би постали стручњаци за пажљивост. Такође могу да формирају клубове, да се такмиче у тимском рангирању и да подстичу колективно вежбање вештина, подстичући тако окружење подршке и међусобне мотивације.
Уз Висе Минд, сваки корак је напредак ка бољем емоционалном управљању, омогућавајући корисницима да се суоче са личним изазовима са већим спокојем и ефективношћу.

Šta je novo

Iniciando pruebas internas