Научите како да урадите 8 корака самопрегледа дојки и учините га рутинским! Опремите се информацијама које су вам потребне да будете сопствени заговорник здравља.
Користите синхронизацију календара да бисте поставили редовне месечне подсетнике на БСЕ како бисте знали шта је нормално и здраво за ВАС.
Упознајте своје тело и знајте своје нормално!
Важно је напоменути да самопреглед дојки не би требало да замени редовне мамографије или клиничке прегледе дојки које обавља здравствени радник; међутим, могу се користити као додатно средство за рано откривање рака дојке.