У оквиру апликације ИОА алати за самопомоћ наћи ћете дисање, плус видео записе о опуштању тела и посредовању који су дизајнирани да вам помогну да контролишете све облике воденог стреса. Наши кратки видео снимци вам помажу да будете смирени и да имате контролу, где год је то могуће. Ово укључује Колб колекцију видео записа подршке за хипнотерапију.
Користите мени у горњем левом углу и можете да пређете директно на било коју од ових вежби, на захтев, било да путујете до базена или само близу отворене воде, или чак само код куће, можете брзо да приступите овим алаткама „на захтев“ да бисте помогли ви Кад год осетите да су вам потребни.
Надамо се да ћете уживати колико и ми.
Захваљујући
ИОА креативни тим.