• Све врсте вежбања + ГПС, пулс, калорије •
Професионалци и тренери га хвале као најспособнији и најфлексибилнији планер и пратилац вежбања.
• Једина апликација која може да се носи са било којом рутином и вежбањем.
• Организује ваше вежбе и помаже вам да постигнете своје циљеве у погледу снаге, величине мишића или губитка тежине. То ће вас оснажити знањем и револуционисати ваше вежбе.
• Објављено у Тхе Нев Иорк Тимес, Цонсумер Репортс, Тхе Даили.
КАРАКТЕРИСТИКЕ
(Све је укључено одмах. Нема додатних куповина)
• 390 вежби са анимацијама и упутствима корак по корак. Можете додати своје вежбе.
• Текст, слике, анимирани ГИФ-ови могу бити приложени било којој вежби.
• 67 вежби. Можете додати сопствене рутине.
• Флексибилни систем праћења за снагу, кардио, плиометрију, вежбе истезања, кружне тренинге, табату или било коју другу врсту вежбања. Подржава суперскупове, белешке слободног облика и још много тога. Историја тренинга се може у потпуности уређивати.
• Екран за евидентирање тренинга је оптимизован за брз унос података, али остаје богат функцијама. Можете копирати податке из историје, додати нове вежбе, слике и видео записе без прекидања тренинга.
• Вежбе са телесном тежином и вежбе са помоћном тежином аутоматски узимају у обзир вашу телесну тежину.
• Тајмери за трајање вежбања и одморе.
• ГимГоал израчунава ваш Мак Оне Реп Мак за сваку вежбу.
• Историја вежбања по мишићима показује мишиће које занемарујете.
• Недељни и ротирајући распореди подржавају до 4 тренинга дневно.
• Праћење откуцаја срца помоћу Блуетоотх 4 уређаја. Током вежбања: графикон, максимум/просек, упозорење када пулс напусти циљну зону. У историји вежбања: графикони откуцаја срца, статистика.
• ГПС праћење. Интерактивна мапа током тренинга. Снимање стазе, удаљености и брзине. Мапе сачуване у историји вежбања. Приказана удаљеност, време, брзина за било који део стазе.
• Праћење телесних мерења плус додатни прилагођени уређаји за праћење.
• Најбољи модул за праћење телесне масти у класи укључује калкулаторе, неколико метода набора коже (чељусти), директан унос.
• Максимални број понављања, БМИ, БМР, ТДЕЕ, калкулатори циљног откуцаја срца и праћење напретка.
• Не треба вам интернет веза – све се чува на вашем уређају.
• Могућност прављења резервне копије података на серверу (бесплатно) или слања е-поштом. Можете да копирате своје податке између иПхоне-а и других подржаних уређаја.
• Дневници тренинга, мерења, рутине и распоред се могу послати е-поштом ради прегледа и штампања. Дневници тренинга се могу отворити у Екцел-у.
• До 50 корисничких налога.
МОЖЕТЕ ЗАВИСИТИ О ГИМГОАЛ-у
• ГимГоал је првобитно направљен за иПхоне 2008. Користи га преко милион људи, од почетника до професионалних спортиста и тренера, па чак и у школама.
• Неки људи имају више од 10 година детаљне историје вежбања у ГимГоал-у. Године историје не успоравају апликацију.
• Ажурирања неће изгубити ваше рутине, распоред или историју вежбања. Чак и ако вам се телефон поквари, моћи ћете да вратите своје податке са резервне копије сервера.