Intermittent Fasting App
Sadrži oglaseKupovine u aplikac.
10 хиљ.+
Preuzimanja
Сви
info
O ovoj aplikaciji
Апликација за повремени пост је веома ефикасан алат за губитак тежине и одржавање форме. Једноставно пратите свој лични план испрекиданог поста пратећи свој прозор за исхрану. Нема потребе да мењате своју исхрану да бисте почели да видите резултате. Без дијете или бројања калорија и без јо-јо ефекта.
Апликација Интермиттент Фастинг Трацкер вам помаже да пратите периоде поста и видите када почињете да сагоревате масти за гориво.
ЗДРАВО, БЕЗБЕДНО И ЕФИКАСНО
Доказано је да повремени пост доводи до брзог губитка тежине. Током поста, ваше енергетске залихе гликогена се исцрпљују, тело прелази на кетозу, што је начин сагоревања масти у телу. Ово је један од најефикаснијих начина за сагоревање масти.
То је најздравији и најсигурнији начин да изгубите тежину. Студије показују да једење свега није природно и не дозвољава нашем систему да се одмори између варења. Исхрана са пуно малих оброка може изазвати проблеме, као што је дијабетес. Када постите, цело тело се одмара. Ваша јетра се не вари, а систем се може фокусирати на лечење.
ЗАШТО ПОСТ С ПРЕКИДАМА?
√ Изгубите тежину без вежбања и дијете
√ Нема јо-јо ефекта
√ Нема потребе за бројањем калорија
√ Ефикасно сагоревајте своје телесне масти
√ Започните процес регенерације и детоксикације током поста
√ Успорите процес старења
√ Предност за контролу шећера у крви
√ Смањите упалу
√ Спречите бројне болести, као што су болести срца и дијабетес
√ Повећајте хормон раста и убрзајте метаболизам
√ Учините да се осећате здравије и активније
√ Повећана ментална оштрина
√ Најприроднији начин да смршате и останете у форми
√ Губитак тежине је постао тако лак
КАРАКТЕРИСТИКЕ ФАСТ ТРАЦКЕР-а
√ Различити планови поста са прекидима
√ Погледајте када ваше тело почиње да сагорева масти за гориво
√ И за почетнике и за искусне брзе
√ Лак за коришћење тајмер поста - један додир за почетак/завршетак поста
√ Ваш лични план поста
√ Подесите период поста/једења
√ Паметно праћење поста и тајмер
√ Тајмер за пост
√ Апликација за повремени пост без огласа
ПЛАНОВИ ПОСТА ПОГОДНИ ЗА МУШКАРЦЕ И ЖЕНЕ
• 14-часовни пост (14:10 повремени пост)
• 16-часовни пост (16:8 повремени пост)
• 18-часовни пост (повремени пост 18:6)
• 20-часовни пост (повремени пост 20:4)
Пост је популарна метода мршављења и може бити моћно средство за сагоревање масти и здравље. Међутим, здрава храна, вежбање и брига о сну такође су веома важни фактори на које треба да се фокусирате.
Апликација Интермиттент Фастинг Трацкер вам помаже да пратите периоде поста и видите када почињете да сагоревате масти за гориво.
ЗДРАВО, БЕЗБЕДНО И ЕФИКАСНО
Доказано је да повремени пост доводи до брзог губитка тежине. Током поста, ваше енергетске залихе гликогена се исцрпљују, тело прелази на кетозу, што је начин сагоревања масти у телу. Ово је један од најефикаснијих начина за сагоревање масти.
То је најздравији и најсигурнији начин да изгубите тежину. Студије показују да једење свега није природно и не дозвољава нашем систему да се одмори између варења. Исхрана са пуно малих оброка може изазвати проблеме, као што је дијабетес. Када постите, цело тело се одмара. Ваша јетра се не вари, а систем се може фокусирати на лечење.
ЗАШТО ПОСТ С ПРЕКИДАМА?
√ Изгубите тежину без вежбања и дијете
√ Нема јо-јо ефекта
√ Нема потребе за бројањем калорија
√ Ефикасно сагоревајте своје телесне масти
√ Започните процес регенерације и детоксикације током поста
√ Успорите процес старења
√ Предност за контролу шећера у крви
√ Смањите упалу
√ Спречите бројне болести, као што су болести срца и дијабетес
√ Повећајте хормон раста и убрзајте метаболизам
√ Учините да се осећате здравије и активније
√ Повећана ментална оштрина
√ Најприроднији начин да смршате и останете у форми
√ Губитак тежине је постао тако лак
КАРАКТЕРИСТИКЕ ФАСТ ТРАЦКЕР-а
√ Различити планови поста са прекидима
√ Погледајте када ваше тело почиње да сагорева масти за гориво
√ И за почетнике и за искусне брзе
√ Лак за коришћење тајмер поста - један додир за почетак/завршетак поста
√ Ваш лични план поста
√ Подесите период поста/једења
√ Паметно праћење поста и тајмер
√ Тајмер за пост
√ Апликација за повремени пост без огласа
ПЛАНОВИ ПОСТА ПОГОДНИ ЗА МУШКАРЦЕ И ЖЕНЕ
• 14-часовни пост (14:10 повремени пост)
• 16-часовни пост (16:8 повремени пост)
• 18-часовни пост (повремени пост 18:6)
• 20-часовни пост (повремени пост 20:4)
Пост је популарна метода мршављења и може бити моћно средство за сагоревање масти и здравље. Међутим, здрава храна, вежбање и брига о сну такође су веома важни фактори на које треба да се фокусирате.
Ažurirano:
Preduslov bezbednosti je da razumete kako programeri prikupljaju i dele vaše podatke. Prakse za privatnost i bezbednost podataka mogu da se razlikuju u zavisnosti od korišćenja, regiona i uzrasta. Programer je pružio te informacije i može da ih ažurira tokom vremena.
Ова апликација може да дели ове типове података са трећим странама
Локација, Финансијски подаци и још 3
Нема прикупљених података
Сазнајте више о томе како програмери објављују прикупљање
Подаци се шифрују током преноса
Можете да захтевате брисање података
Šta je novo
✅ Simple intermittent fasting app
✅ Intuitive fasting tracker
✅ Popular fasting methods
✅ Intuitive fasting tracker
✅ Popular fasting methods
