Kamala Rose Pilates

Apex Global Solutions

O ovoj aplikaciji

Часови пилатеса користе опрему коју је дизајнирао Јосепх Пилатес да обезбеди јединствену вежбу која повећава снагу, флексибилност, побољшава држање и равнотежу, истовремено пружајући подршку за правилно поравнање тела. Реформер машина је систем каблова и ременица са опругом који омогућава преко 5000 вежби. Циљ сваког часа пилатеса је циљање дубљих мишићних група без додавања стреса на ваше зглобове. Свака сесија или час у Камала Росе, пилатес, је прилагођен вама!

Šta je novo

Pilates classes utilize apparatus equipment designed by Joseph Pilates to provide a unique workout that increases strength, flexibility, improve posture and balance, while providing support for proper body alignment. The reformer machine is a spring loaded cable and pulley system that allows over 5,000 exercises. The goal of each Pilates class is to target the deeper muscle groups without adding stress to your joints. Each session or class at Kamala Rose, Pilates, is tailored to you!