Beauty & self-care tips
Sadrži oglaseKupovine u aplikac.
4,7star
25,2 hilj. recenzija
1 мил.+
Preuzimanja
Сви
info
O ovoj aplikaciji
У овој апликацији ћете наћи много потребних информација које ће вам помоћи да негујете своје лице, тело и косу.
Користећи праксе дисања и медитације, бринете о свом менталном здрављу и чините свој живот богатијим, продуктивнијим и енергичнијим.
Сваки дан изгледајте елегантно и неодољиво пратећи савете за примену. Све потребне информације пажљиво су прикупљене у једном програму и спремне за употребу.
На пример, научите како да направите маске на основу народних лекова, моћи ћете да се решите испуцалих крајева, научите тајне наношења маски за лице. Штавише, уверите се који је чешаљ савршен за вашу косу. Такође, научите како да правилно негујете своје тело да би ваша кожа била млада и лепа дуго времена.
Научићете тајне наношења маски за лице. Сазнајте како да се решите испуцалих врхова и како да изаберете прави чешаљ који ће бити савршен за вашу косу. Такође, знаћете како да правилно негујете своје тело да би ваша кожа била млада и лепа дуго времена.
Одељак за медитацију.
Људи који редовно практикују медитацију живе живот светлије, чешће осећају срећу, јер су у стању да је виде у обичним стварима. Вежбе вам дају прилику да прихватите и отпустите негативне емоције и осећања, остајући у хармонији са собом. Такве вежбе уче пажљивости. У апликацији ћете наћи много корисних пракси:
- "Музичка медитација" - вежбајте сами са собом слушајући умирујућу музику.
- "Релаксација" - помоћи ће вам да ослободите свој ум од опсесивних мисли, ослободите напетости, испуните свој ум лакоћом и празнином...
- "Енергија" - учиниће ваш дан радошћу и продуктивношћу.
- "Бољи сан" - поставиће вас за дубок, здрав сан и довести до опуштања тела и ума.
- "Самопоштовање" - изводећи ову медитацију радите на прихватању себе онаквим какав јесте, и на томе да волите себе.
- "Здравље"
- "Љубав" - помоћи ће вам да откријете љубав у свом срцу.
- "Испуњење жеља" - репрограмира ваш ум за успех и благостање.
- "Космичка енергија"
- "Исцељење од болести"
Испрекидан пост.
Ово је режим исхране где не мењате своју исхрану, већ контролишете своју тежину, побољшавате здравље и повећавате енергију. Уз повремени пост, процеси старења се успоравају, стрес се смањује, а мождана активност се појачава. Пратите периоде једења и поста, добијајте савете и останите на путу ка здрављу.
Вежбајте најпопуларније технике: "Квадратно дисање", "Уједначено дисање", "Дуг издисај", "Техника 4/7/8"
Зашто је правилно дисање толико важно? То:
- Помаже у обнављању енергије и ублажава стрес
- Промовише опуштање и помаже да се заспи
- Уклања анксиозност
Више о његовим предностима можете прочитати у новом чланку "Правилно дисање"
Такође помоћу ове апликације можете сазнати своју норму дневног уноса воде и пратити своје дневно пијење воде, што је веома важно за одржавање виталности и здравља. Вода побољшава еластичност коже и успорава старење. Да бисте постигли максималан ефекат, потребно је да се придржавате режима пијења током дана, а ми ћемо вам помоћи у томе у одељку „Контрола воде“.
Користећи праксе дисања и медитације, бринете о свом менталном здрављу и чините свој живот богатијим, продуктивнијим и енергичнијим.
Сваки дан изгледајте елегантно и неодољиво пратећи савете за примену. Све потребне информације пажљиво су прикупљене у једном програму и спремне за употребу.
На пример, научите како да направите маске на основу народних лекова, моћи ћете да се решите испуцалих крајева, научите тајне наношења маски за лице. Штавише, уверите се који је чешаљ савршен за вашу косу. Такође, научите како да правилно негујете своје тело да би ваша кожа била млада и лепа дуго времена.
Научићете тајне наношења маски за лице. Сазнајте како да се решите испуцалих врхова и како да изаберете прави чешаљ који ће бити савршен за вашу косу. Такође, знаћете како да правилно негујете своје тело да би ваша кожа била млада и лепа дуго времена.
Одељак за медитацију.
Људи који редовно практикују медитацију живе живот светлије, чешће осећају срећу, јер су у стању да је виде у обичним стварима. Вежбе вам дају прилику да прихватите и отпустите негативне емоције и осећања, остајући у хармонији са собом. Такве вежбе уче пажљивости. У апликацији ћете наћи много корисних пракси:
- "Музичка медитација" - вежбајте сами са собом слушајући умирујућу музику.
- "Релаксација" - помоћи ће вам да ослободите свој ум од опсесивних мисли, ослободите напетости, испуните свој ум лакоћом и празнином...
- "Енергија" - учиниће ваш дан радошћу и продуктивношћу.
- "Бољи сан" - поставиће вас за дубок, здрав сан и довести до опуштања тела и ума.
- "Самопоштовање" - изводећи ову медитацију радите на прихватању себе онаквим какав јесте, и на томе да волите себе.
- "Здравље"
- "Љубав" - помоћи ће вам да откријете љубав у свом срцу.
- "Испуњење жеља" - репрограмира ваш ум за успех и благостање.
- "Космичка енергија"
- "Исцељење од болести"
Испрекидан пост.
Ово је режим исхране где не мењате своју исхрану, већ контролишете своју тежину, побољшавате здравље и повећавате енергију. Уз повремени пост, процеси старења се успоравају, стрес се смањује, а мождана активност се појачава. Пратите периоде једења и поста, добијајте савете и останите на путу ка здрављу.
Вежбајте најпопуларније технике: "Квадратно дисање", "Уједначено дисање", "Дуг издисај", "Техника 4/7/8"
Зашто је правилно дисање толико важно? То:
- Помаже у обнављању енергије и ублажава стрес
- Промовише опуштање и помаже да се заспи
- Уклања анксиозност
Више о његовим предностима можете прочитати у новом чланку "Правилно дисање"
Такође помоћу ове апликације можете сазнати своју норму дневног уноса воде и пратити своје дневно пијење воде, што је веома важно за одржавање виталности и здравља. Вода побољшава еластичност коже и успорава старење. Да бисте постигли максималан ефекат, потребно је да се придржавате режима пијења током дана, а ми ћемо вам помоћи у томе у одељку „Контрола воде“.
Ažurirano:
Preduslov bezbednosti je da razumete kako programeri prikupljaju i dele vaše podatke. Prakse za privatnost i bezbednost podataka mogu da se razlikuju u zavisnosti od korišćenja, regiona i uzrasta. Programer je pružio te informacije i može da ih ažurira tokom vremena.
Ова апликација може да дели ове типове података са трећим странама
Лични подаци, Активности у апликацијама и Идентификатори уређаја или други идентификатори
Нема прикупљених података
Сазнајте више о томе како програмери објављују прикупљање
Подаци се шифрују током преноса
Можете да захтевате брисање података
Ocene i recenzije
4,7
24,1 hilj. recenzija
фанче Гроздановска
- Prijavite kao neprikladno
19. jun 2020.
Horoso.svem soveti
Šta je novo
We are pleased to announce the addition of a premium subscription to our application. By subscribing, you not only gain the ad-free access but also support the development of our project. Your support is very important for us, and we are grateful for your contribution to our joint development!