OCD ERP: Exposure Therapy
Kupovine u aplikac.
100+
Preuzimanja
Сви
info
O ovoj aplikaciji
ОЦД ЕРП: Ваша апликација за терапију изложености за управљање ОКП
Превазиђите опсесивно-компулзивни поремећај помоћу ОЦД ЕРП, водеће апликације за терапију изложености изграђеној на доказаним принципима ЦБТ и АЦТ. Дизајнирана за структурирану терапију опсесивно-компулзивног поремећаја, ова апликација вам омогућава да изградите отпорност на наметљиве мисли, компулзије и анксиозност кроз вођени ЕРП (превенција изложености и одговора)—златног стандарда третмана са 70%+ ефикасности у клиничким студијама.
Било да се суочавате са страховима од контаминације, проверавањем понашања или перфекционизмом, ОЦД ЕРП: Екпосуре Тхерапи делује као ваш лични тренер ОЦД и алат за управљање анксиозношћу. Креирајте прилагођене хијерархије, пратите напредак и циклусе избегавања прекида помоћу функција заснованих на доказима прилагођених за управљање ОКП.
КЉУЧНЕ КАРАКТЕРИСТИКЕ
📊 Креатор хијерархије прилагођене изложености: Дизајнирајте планове корак по корак за ваше специфичне страхове од опсесивно-компулзивног поремећаја. Постепено се суочите са окидачима на контролисан начин, поново обучавајући одговор вашег мозга на анксиозност помоћу овог ОЦД ЕРП алата.
📈 Праћење напретка и визуелни графикони: Пратите побољшања током времена помоћу интуитивних графикона. Погледајте како се ваше управљање ОКП развија, идентификујући обрасце наметљивих мисли и компулзија.
🎯 Терапијски алати за ЦБТ и ЕРП: Савршени за побољшање терапије ОКП између сесија.
📅 Паметно заказивање и подсетници: Интегришите се са својим календаром за подсетнике за вежбање и праћење низова. Изградите доследне навике за подршку дугорочном управљању анксиозношћу и опоравку.
САВРШЕНО ЗА
• Страхови од контаминације и принуде на прање
• Провера понашања и сумње
• Потребе за симетријом и редоследом
• Наметљиве мисли и ментални ритуали
• Перфекционизам и „таман права“ осећања
• Здравствена анксиозност
ЗАШТО ОЦД ЕРП РАДИ ЗА УПРАВЉАЊЕ ОКП
Подржана истраживањем, терапија излагањем смањује симптоме ОКП тако што вам помаже да се суочите са страховима без ритуала. Ова апликација повезује самопомоћ и професионалну негу, нудећи помоћ да ЕРП буде доступан у било које време.
КАКО ДА ПОЧНЕТЕ СВОЈ ПУТ ТЕРАПИЈЕ ОКП
Изградите персонализовану хијерархију изложености у апликацији.
Почните са лакшим излагањима вођеним коучингом.
Пратите нивое анксиозности и свакодневно напредујте.
Напредујте до изазовних циљева уз уграђену подршку.
ПРИВАТНОСТ ПРВО
Ваши подаци су заштићени шифровањем у складу са ХИПАА и напредним мерама приватности. Не деле се лични подаци—потпуна контрола у овој безбедној ОЦД ЕРП апликацији.
КО ИМА КОРИСТИ ОД ОВЕ АПЛИКАЦИЈЕ ЗА ТЕРАПИЈУ ИЗЛОЖЕНОСТИ
✓ Појединци са ОКП траже структуриране алате за самопомоћ
✓ Они у терапији која побољшава третман са ЕРП праксом
✓ Свако ко учи о излагању и превенцији реакције
✓ Људи који управљају анксиозношћу, наметљивим мислима и компулзијама
Преузмите ОЦД ЕРП: Екпосуре Тхерапи сада, врхунску апликацију за терапију изложености и почните да градите отпорност већ данас.
Ова апликација допуњује професионални третман. За тешке симптоме обратите се квалификованом терапеуту.
Превазиђите опсесивно-компулзивни поремећај помоћу ОЦД ЕРП, водеће апликације за терапију изложености изграђеној на доказаним принципима ЦБТ и АЦТ. Дизајнирана за структурирану терапију опсесивно-компулзивног поремећаја, ова апликација вам омогућава да изградите отпорност на наметљиве мисли, компулзије и анксиозност кроз вођени ЕРП (превенција изложености и одговора)—златног стандарда третмана са 70%+ ефикасности у клиничким студијама.
Било да се суочавате са страховима од контаминације, проверавањем понашања или перфекционизмом, ОЦД ЕРП: Екпосуре Тхерапи делује као ваш лични тренер ОЦД и алат за управљање анксиозношћу. Креирајте прилагођене хијерархије, пратите напредак и циклусе избегавања прекида помоћу функција заснованих на доказима прилагођених за управљање ОКП.
КЉУЧНЕ КАРАКТЕРИСТИКЕ
📊 Креатор хијерархије прилагођене изложености: Дизајнирајте планове корак по корак за ваше специфичне страхове од опсесивно-компулзивног поремећаја. Постепено се суочите са окидачима на контролисан начин, поново обучавајући одговор вашег мозга на анксиозност помоћу овог ОЦД ЕРП алата.
📈 Праћење напретка и визуелни графикони: Пратите побољшања током времена помоћу интуитивних графикона. Погледајте како се ваше управљање ОКП развија, идентификујући обрасце наметљивих мисли и компулзија.
🎯 Терапијски алати за ЦБТ и ЕРП: Савршени за побољшање терапије ОКП између сесија.
📅 Паметно заказивање и подсетници: Интегришите се са својим календаром за подсетнике за вежбање и праћење низова. Изградите доследне навике за подршку дугорочном управљању анксиозношћу и опоравку.
САВРШЕНО ЗА
• Страхови од контаминације и принуде на прање
• Провера понашања и сумње
• Потребе за симетријом и редоследом
• Наметљиве мисли и ментални ритуали
• Перфекционизам и „таман права“ осећања
• Здравствена анксиозност
ЗАШТО ОЦД ЕРП РАДИ ЗА УПРАВЉАЊЕ ОКП
Подржана истраживањем, терапија излагањем смањује симптоме ОКП тако што вам помаже да се суочите са страховима без ритуала. Ова апликација повезује самопомоћ и професионалну негу, нудећи помоћ да ЕРП буде доступан у било које време.
КАКО ДА ПОЧНЕТЕ СВОЈ ПУТ ТЕРАПИЈЕ ОКП
Изградите персонализовану хијерархију изложености у апликацији.
Почните са лакшим излагањима вођеним коучингом.
Пратите нивое анксиозности и свакодневно напредујте.
Напредујте до изазовних циљева уз уграђену подршку.
ПРИВАТНОСТ ПРВО
Ваши подаци су заштићени шифровањем у складу са ХИПАА и напредним мерама приватности. Не деле се лични подаци—потпуна контрола у овој безбедној ОЦД ЕРП апликацији.
КО ИМА КОРИСТИ ОД ОВЕ АПЛИКАЦИЈЕ ЗА ТЕРАПИЈУ ИЗЛОЖЕНОСТИ
✓ Појединци са ОКП траже структуриране алате за самопомоћ
✓ Они у терапији која побољшава третман са ЕРП праксом
✓ Свако ко учи о излагању и превенцији реакције
✓ Људи који управљају анксиозношћу, наметљивим мислима и компулзијама
Преузмите ОЦД ЕРП: Екпосуре Тхерапи сада, врхунску апликацију за терапију изложености и почните да градите отпорност већ данас.
Ова апликација допуњује професионални третман. За тешке симптоме обратите се квалификованом терапеуту.
Ažurirano:
Preduslov bezbednosti je da razumete kako programeri prikupljaju i dele vaše podatke. Prakse za privatnost i bezbednost podataka mogu da se razlikuju u zavisnosti od korišćenja, regiona i uzrasta. Programer je pružio te informacije i može da ih ažurira tokom vremena.
Šta je novo
🏆 600 Pre-Built Exposure Hierarchies
🧠 6 New OCD Modules with 24 Specialized Tools:
Contamination OCD - Exposure generator, response prevention tools and more
Harm OCD - Intrusive thought logger, imaginal script therapy and more
Scrupulosity/Religious OCD - Moral dilemma database, prayer/ritual tools and more
Relationship OCD - Doubt hierarchy, comparison resistance and more
Checking OCD - Delay timer, check counter and more
Symmetry OCD - Symmetry exposures, perfectionism tools and more
🧠 6 New OCD Modules with 24 Specialized Tools:
Contamination OCD - Exposure generator, response prevention tools and more
Harm OCD - Intrusive thought logger, imaginal script therapy and more
Scrupulosity/Religious OCD - Moral dilemma database, prayer/ritual tools and more
Relationship OCD - Doubt hierarchy, comparison resistance and more
Checking OCD - Delay timer, check counter and more
Symmetry OCD - Symmetry exposures, perfectionism tools and more
Podrška za aplikaciju
O programeru
CHARLES OLIVER GINO
olivier@ocdserenity.com
CALLE VIRGEN DEL SOCORRO, 37 - 6 D
03002 ALACANT/ALICANTE
Spain
+34 633 65 86 27
