Create Me
Сви
info
100+
Preuzimanja
O ovoj aplikaciji
Здравље. Енергија. Мир. Све на једном месту.
Ова апликација је направљена са љубављу и знањем заснованом на холистичком приступу здрављу и добробити. То је разноврсна фитнес платформа за целу породицу, од малишана до старијих, где свако може да пронађе свој пут до добробити, здравља и равнотеже.
Обука за сваки ниво и узраст
• Тренинг код куће без потребе за скупом опремом
• Кардио тренинг, тренинг снаге, функционални и дубоки мишићни тренинг (укључујући часове пилатеса)
• Кратки и ефикасни програми обуке за децу и старије особе (10-15 минута)
• Редовни изазови - за опоравак здравља, детоксикацију и мотивацију
Вежбе за теретану са могућношћу да саставите план тренинга за цео месец користећи функцију календара, где год да се налазите.
Исхрана са значењем
• Брзи, лаки и укусни рецепти за целу породицу
• Прорачуни нутритивних вредности: калорија, протеина, масти, угљених хидрата
• Детаљно време кувања, листа састојака и опис кувања корак по корак.
Здравствено васпитање и стручни савети
• Предавања саме ауторке апликације - стручњака за фитнес и здравље Кристине Дакуле
• Одељак „Разговори са доктором“ – интервјуи и консултације са водећим лекарима и специјалистима у индустрији.
За мир и равнотежу
• Медитације и праксе дисања за смањење стреса и враћање емоционалне равнотеже
Календар. Направите прилагођени план исхране и вежбања који ће одговарати вашој дневној рутини
О Кристини Дакули
Кристине Дакуле је виши фитнес тренер категорије Б са дипломом здравствених и спортских наука, као и сертификовани превентивни нутрициониста. Она комбинује научни приступ и лично искуство како би креирала садржај који није само ефикасан и инспиративан, већ је и од суштинског значаја за здравље.
Као холистички тренер, Кристине види здравље особе као јединствену целину - физичко тело, снажан ум и уравнотежен дух. Ова апликација је оличење њене визије: окружење у којем се особа охрабрује, образује и подржава на свом личном путу ка здрављу.
Ова апликација је направљена са љубављу и знањем заснованом на холистичком приступу здрављу и добробити. То је разноврсна фитнес платформа за целу породицу, од малишана до старијих, где свако може да пронађе свој пут до добробити, здравља и равнотеже.
Обука за сваки ниво и узраст
• Тренинг код куће без потребе за скупом опремом
• Кардио тренинг, тренинг снаге, функционални и дубоки мишићни тренинг (укључујући часове пилатеса)
• Кратки и ефикасни програми обуке за децу и старије особе (10-15 минута)
• Редовни изазови - за опоравак здравља, детоксикацију и мотивацију
Вежбе за теретану са могућношћу да саставите план тренинга за цео месец користећи функцију календара, где год да се налазите.
Исхрана са значењем
• Брзи, лаки и укусни рецепти за целу породицу
• Прорачуни нутритивних вредности: калорија, протеина, масти, угљених хидрата
• Детаљно време кувања, листа састојака и опис кувања корак по корак.
Здравствено васпитање и стручни савети
• Предавања саме ауторке апликације - стручњака за фитнес и здравље Кристине Дакуле
• Одељак „Разговори са доктором“ – интервјуи и консултације са водећим лекарима и специјалистима у индустрији.
За мир и равнотежу
• Медитације и праксе дисања за смањење стреса и враћање емоционалне равнотеже
Календар. Направите прилагођени план исхране и вежбања који ће одговарати вашој дневној рутини
О Кристини Дакули
Кристине Дакуле је виши фитнес тренер категорије Б са дипломом здравствених и спортских наука, као и сертификовани превентивни нутрициониста. Она комбинује научни приступ и лично искуство како би креирала садржај који није само ефикасан и инспиративан, већ је и од суштинског значаја за здравље.
Као холистички тренер, Кристине види здравље особе као јединствену целину - физичко тело, снажан ум и уравнотежен дух. Ова апликација је оличење њене визије: окружење у којем се особа охрабрује, образује и подржава на свом личном путу ка здрављу.
Здравље. Енергија. Мир. Све на једном месту.
Ažurirano:
Preduslov bezbednosti je da razumete kako programeri prikupljaju i dele vaše podatke. Prakse za privatnost i bezbednost podataka mogu da se razlikuju u zavisnosti od korišćenja, regiona i uzrasta. Programer je pružio te informacije i može da ih ažurira tokom vremena.
- Подаци се не деле са трећим странамаСазнајте више о томе како програмери објављују дељење
- Ова апликација може да прикупља ове типове податакаЛични подаци
- Подаци се шифрују током преноса
- Можете да захтевате брисање података
Šta je novo
Profila lapas atjauninājums
Podrška za aplikaciju
phone
Broj telefona
+37129874864
O programeru
QUICKSTACK SIA
info@quickstack.lv
16 k-7-70 Ozolciema iela
Riga, LV-1058
Latvia
+371 26 956 611