Вјежбе за бол у рамену
Sadrži oglase
10 хиљ.+
Preuzimanja
Сви
info
O ovoj aplikaciji
Naša mobilna aplikacija pokazuje vežbe koje smanjuju bol u ramenu. Ove vežbe rehabilitacije ramena ne forsiraju rame i nema štete za rame. Redovni tretman ovih terapijskih pokreta štiti zdravlje ramena i štiti rame od ponovnih povreda.
Za sprovođenje ovih vežbi dovoljno je izdvojiti 20 minuta dnevno. Ako imate ozbiljne probleme kao što su edem, smrznuto rame, pocepana vlakna ramena i burzit na ramenu, ove pokrete treba izvoditi pod nadzorom lekara.
Vežbe protiv bolova u ramenu uključuju raznovrsnost. Pošto se radi o šestostranom zglobu, rame sa različitim uglovima rehabilituju fizioterapeuti u odeljenjima fizikalne terapije. Vežbe za ramena uključuju istezanje i izometrijske pokrete. Tako se ubrzava i oporavak i jačaju mišići.
Za sprovođenje ovih vežbi dovoljno je izdvojiti 20 minuta dnevno. Ako imate ozbiljne probleme kao što su edem, smrznuto rame, pocepana vlakna ramena i burzit na ramenu, ove pokrete treba izvoditi pod nadzorom lekara.
Vežbe protiv bolova u ramenu uključuju raznovrsnost. Pošto se radi o šestostranom zglobu, rame sa različitim uglovima rehabilituju fizioterapeuti u odeljenjima fizikalne terapije. Vežbe za ramena uključuju istezanje i izometrijske pokrete. Tako se ubrzava i oporavak i jačaju mišići.
Ažurirano:
Preduslov bezbednosti je da razumete kako programeri prikupljaju i dele vaše podatke. Prakse za privatnost i bezbednost podataka mogu da se razlikuju u zavisnosti od korišćenja, regiona i uzrasta. Programer je pružio te informacije i može da ih ažurira tokom vremena.
Подаци се не деле са трећим странама
Сазнајте више о томе како програмери објављују дељење
Нема прикупљених података
Сазнајте више о томе како програмери објављују прикупљање
Подаци се шифрују током преноса
Подаци не могу да се бришу
