Добродошли у ВхитеНоисе који корисницима пружа аудио искуство белог шума у комбинацији са персонализованим вежбама дисања. Са фокусом на пружању врхунског урањања беле буке, ВхитеНоисе има за циљ да побољша вашу опуштеност и благостање. Ево шта можете очекивати од наше апликације:
1. Уроните у свет беле буке:
На почетној страници, корисници могу да истражују и бирају жељену врсту белог шума из различитих категорија, укључујући време, природу, животиње, град и уређаје. Свака категорија нуди најмање две различите аудио траке са белим шумом, укупно 25 јединствених опција белог шума.
2. Тренинг дисања:
Одаберите жељено трајање вежбе, максимално 5 минута. Током сваке вежбе, јасна упутства ће вас водити кроз ритмично удисање и издисање. Током тренинга дисања, корисници прате структурирани циклус дисања који се састоји од четири фазе:
- Удахните 4 секунде
- Задржите дах 4 секунде
- Издишите 4 секунде
- Задржите дах 4 секунде