Schulte Tables - Speed Reading

Yurkap

O ovoj aplikaciji

Шултове табеле
Фиксирање пажње на одређену тачку и повећање нивоа концентрације не мора да буде тежак задатак. Ум то може, тако да се може истренирати. Али како? стимулисањем вида, пажње и памћења преко апликације Сцхулте Табле.

Шта је Сцхулте табела?
Обично је то табела ћелија 5к5, у којој су бројеви од 1 до 25 или слова (од А до З) обично постављени насумично. Иако у зависности од нивоа тежине, може се повећати на 6к6 или више квадрата.

Сцхулте табела је једна од најбољих апликација за стимулацију мозга. Међу његовим предностима је и способност да побољша концентрацију и промовише развој памћења. Може се чак користити и као инструмент за побољшање периферног вида.

Како то функционише?
Фокусира се на претрагу бројева, што се мора урадити одоздо према горе. Ако је табела 5к5 и састављена је од бројева, мора да почиње са 1 и завршава се на 25, исто важи и за слова.

Иако ове табеле подстичу убрзано кретање очију, циљ је да се елементи ћелија могу лоцирати једним погледом. Како се то постиже? Почињете тако што ћете тренирати свој периферни вид смањујући количину покрета очију што је више могуће.

Да би то урадила, особа мора да фиксира поглед на централну ћелију стола. На тај начин она може проширити своје видно поље и у потпуности видети мрежу.

Међутим, да би се то постигло мора постојати тачна удаљеност између стола и очију читаоца. У овом случају, најпогодније раздвајање је између 40 и 50 центиметара.

Која је његова сврха?
Ова метода користи табеле за проширење периферног вида, односно вертикалног и хоризонталног видног поља. Његов циљ је да особа пронађе бројеве или слова што је брже могуће. Што ће побољшати вашу концентрацију и способност читања.

У почетку ће бити тешко, али како вежбате, постављање елемената ће постати много лакше. Због тога ће се секвенцијална претрага обавити за краће време.

Најбоља вежба за промовисање брзог читања
Ако волите да читате и осећате да време није довољно да уживате у оним књигама које толико волите. Не брини, чувај се! Срећом, са Сцхултеовим столом можете научити да читате брже, јер је класификована као најбоља вежба за вежбање брзог читања.

Знаш ли зашто? Једноставно зато што када се визуелно поље прошири, покрива се много више текста, више садржаја, а самим тим и више информација за обраду. Ово олакшава разумевање прочитаног.

Визуелна обука – Гамификација
Необична ствар у вези са овом апликацијом је да можете ојачати свој мозак док играте игру. Све ово на забаван начин кроз табеле, тако је лако. Само треба да се усредсредите на табелу Шулте, усмерите пажњу на њен центар и започнете узлазну претрагу бројева или слова.

Иако је премиса пронаћи централни квадрат и фокусирати се на замишљену тачку, главни изазов је лоцирати број 1. Око мора бити у стању да пронађе тај број без покрета ока. Наравно, са удобне удаљености где се сто може у потпуности посматрати.

Да ли је ова вежба заиста толико ефикасна?
Да, све док се ради исправно. Дакле, ако заиста желите да усавршите свој периферни вид и тестирате свој интелект и способности, требало би да Сцхултеове карте направите програмом обуке. То подразумева да се то ради доследно и систематски.

Све у животу је ствар праксе, па је фреквенција кључна. Дакле, можете почети тако што ћете радити са Сцхултеовим столовима два пута недељно у трајању од око 10 минута.

Затим повећајте тај број на 3 или 4 пута недељно и удвостручите време. На начин којим се постиже брже читање, проширење периферног вида, као и побољшање пажње и визуелне перцепције.

Ову врсту праксе карактерише промовисање дотока крви у фронталне режњеве мождане коре, активирање мозга. Другим речима, ово пумпање изазива стање будности које подстиче мозак да решава нове проблеме.

Šta je novo

Fixed bug that caused the letter "B" to appear repeatedly in the German alphabet.