Преобразите свој живот користећи снагу рада дисања уз Хуфф - апликацију за вођено дисање. Уз Хуфф, можете искористити једноставност техника дисања да побољшате своје ментално и физичко благостање. Можете приступити дубоком медитативном стању и искусити повећан ниво енергије, побољшани фокус и ослобађање од стреса кроз низ удисаја и задржавања.
Ове технике су доступне свима било када и било где. Апликација Хуфф пружа свеобухватна упутства, проницљиве резимее сесија и времена задржавања даха како бисте побољшали вашу праксу. Једноставно изаберите вежбу дисања, пратите упутства и пустите апликацију да вас води кроз процес.
Технике дисања укључују:
- Вим дисање: повећати енергију и фокус
- Дисање у кутији: моћно средство за ублажавање стреса
Пратите напредак
Вођени циклуси дисања за побољшање вежбе
Имерзивно задржава дах
Проницљиви резимеи сесија
Пратите своју статистику
Повежите се са Хуффом:
Инстаграм - хттпс://ввв.инстаграм.цом/хуфф.бреатхворк
Фацебоок - хттпс://ввв.фацебоок.цом/хуфф.бреатхворк
Имате питање? Пошаљите нам е-пошту на хуфф@еигхтифоур.дев
Вим Хоф™ је регистровани назив компаније Иннерфире БВ и није повезан са апликацијом Хуфф. Међутим, ми нудимо технику дисања Вим као једну од наших вођених вежби дисања.
Политика приватности
хттпс://хуффбреатхворк.апп/приваци/
Имајте на уму да иако је апликација Хуфф драгоцена алатка за лични развој, она није замена за медицински савет. Препоручујемо да се консултујете са здравственим радником пре него што започнете било коју нову праксу дисања како бисте били сигурни да је у складу са вашим индивидуалним здравственим потребама.