Arm Workout Gym Trainer

Funny Games and Workout Apps

Sadrži oglase

O ovoj aplikaciji

Вежбе за руке су најбоље вежбе код куће, дају вам плодне резултате без употребе опреме или машина. Помаже у развоју мишића руку. Ова апликација за вежбање може да води као тренер у теретани особу која жели да увећа руке.

План вежбања са различитим нивоима
3 нивоа планова вежбања помажу вам да изградите мишиће руку корак по корак. Било да сте почетник или професионалац, можете пронаћи вежбе које одговарају вама. Свакодневно се припремају различите вежбе како би све било свеже и узбудљиво.

30 дана тренинга
Невероватни резултати ће бити постигнути раније када поставите јасан циљ. Арм Воркоут вам помаже да поставите циљеве вежбања пружајући систематске и научне 30-дневне рутине вежбања. Интензитет вежбања се постепено повећава, тако да можете лако да претворите вежбање у свакодневну навику. Препоручујемо вам да пратите наш распоред вежбања за најбоље резултате.

Ваш лични тренер код куће
Да ли је ангажовање личног тренера прескупо? Немате времена да идете у теретану? Арм Воркоут је ваш лични тренер код куће. Засновани на принципу кружног тренинга високог интензитета, ови тренинзи су ефикасни као и тренинзи у теретани.

Анимације и видео водичи
Свака вежба долази са анимацијом и видео демонстрацијама, као и саветима тренера (ТТС) који вам говоре како да дишете, како да избегнете повреде и како да правилно изведете вежбу. То је као ваш лични тренер у џепу! Није потребна опрема, тако да можете лако да вежбате код куће или било где у било које време.

Ово су најбоље прикладне вежбе за мушкарце и жене код куће са детаљним упутствима и живописним сликама на вежбама за руке за максималан ефекат. тако да можете 3 нивоа планова вежбања који ће вам помоћи да изградите мишиће руку корак по корак.

- Вежбе за руке за почетнике - Да ли сте нови у тренингу за руке? - Имамо посебан одељак посвећен почетницима где можете лако да почнете са неким од основа.
- Вежбе за руке за средње и за напредне - Можете одабрати категорисани ниво према вашим захтевима.
- То је као твој лични тренер у џепу! За вежбање није потребна опрема

Дат је јасан план исхране за доручак, ручак, ужину и вечеру.

ПОСЕБНЕ КАРАКТЕРИСТИКЕ ВЕЖБЕ ЗА РУКЕ:
* Веома једноставно за било где
* Свакодневне вежбе
* Константна, корак по корак процедура.
* Висококвалитетна графика за демонстрацију вежби
* 3 нивоа вежбања на основу тежине (почетни, средњи, напредни) заједно са исхраном
* Фокусирани тренинзи за брзе резултате
* Захтева само неколико минута дневно
* Кратки тренинзи било када и било где
* Узбудљиве вежбе за све
* Није потребна никаква опрема
* Помаже у сагоревању масти и долажењу у форму
* Приказује детаљан водич за анимацију за сваки тренинг
* Погодно и за мушкарце и за жене
* Комплетан план вежбања код куће
* Сваки тренинг долази са анимацијом
* Вежбе за бицепсе, трицепсе, подлактицу итд.

Вежба за руке без тегова
Тражите ефикасан тренинг за руке без тегова, за жене или за мушкарце без опреме? Ова вежба за руке без тегова је погодна и за мушкарце и за жене. Испробајте најбољи тренинг за руке за жене и за мушкарце без опреме. Својим пријатељима ћете препоручити овај тренинг за руке за жене и за мушкарце без опреме.

Вежбе за сагоревање масти и Хиит вежбе
Најбољи тренинзи за сагоревање масти и хиит вежбе за бољи облик тела. Сагоревајте калорије вежбама за сагоревање масти и комбинујте их са хиит вежбама да бисте постигли најбоље резултате.

Да ли размишљате о развоју мишића руку код куће? Да ли су вам потребне добре фитнес вежбе за руке? Овде помоћу апликације за обуку у теретани за вежбање руку.
Само инсталирајте Арм Воркоут Гим Траининг да бисте променили облик тела и остали здрави.

Šta je novo

Welcome to Arm Workout

-Adding Health Calculators.
-Integration Water reminder.
-Adding Restart Progress
-Here is a new update with new improvements and Couple of Bug Fixes.

Now you can burn your calories and Reduce your Belly Fat at home by It Self and Stay Healthy.
Thanks for your continuous support to us!