Да ли и ви имате проблема да схватите како да једете здраво сваки дан?
Ако не желите само нешто да једете, већ желите нешто што је здраво и укусно и такође испуњава ваше индивидуалне циљеве, онда немате лак задатак радним данима.
Можда ћете се с времена на време чак и одлучити за брзу храну, кукајући о томе да нису ни најмање здрава храна и да у њима нема ничега што би било добро за било чије тело.
На пример, можете тражити храну без глутена, без обојеног меса, без лактозе, намирнице за мршављење или намирнице које вас коначно не надимају. Можда имате неку врсту осетљивости на храну, због чега су вам потребни одређени изузеци.
Принципи Боцси Вики Кониха засновани су на без глутена, без млека, без шећера, без соје и кукуруза. Ове карактеристике важе за СВУ НАШУ ХРАНИ, тако да не морате да тражите карактеристике једну по једну код нас.
Ако имате циљ да смршате или добијете мишиће, али само ако једноставно желите свесније да једете храну направљену од здравијих састојака, знајте да ћете на менију наћи 3 врсте линија:
1. Храна богатија протеинима и мастима – ако вам је циљ да смршате (Ф)
2. Висококвалитетна храна богата угљеним хидратима без глутена - ако желите да изградите мишиће (СЗ)
3. Храна која садржи баланс протеина, масти и угљених хидрата – ако желите да се храните здраво и одржавате тежину (Е)
Па чак и унутар овога, опција 2 од сва три реда је сиромашнија угљеним хидратима. Можете их наћи на менију (КМ) иу малим порцијама, као вечеру.
Ништа није уклесано, слободно можете бирати било коју линију која вам се допада тог дана, јер ће вам то свакако добро ићи у правцу свеснијег начина живота који одржава ваше тело чистијим и здравијим.
Поред наведеног, наћи ћете и ФОДМАП (ФОД) линију - у случају проблема са варењем, надимања, наћи ћете линију без обојеног меса (ХМ) и линију богату хранљивим материјама (ИМ), али имамо и Кетогена линија (КЕТ), Десерти (БД), а свакодневно правимо терапеутски бујон од костију, под називом Базни сок (АЛ). Наше основне смернице и изузеци важе за све.
Можемо мењати мени или линије сезонски.
Снабдевамо 310 насеља зими и 350 лети, можете их пронаћи у ставци Где достављамо.
Наруџбину за наредни дан можете извршити до 13 часова сваког дана, осим понедељка, јер је рок за то до 13 часова у суботу пре тога. Највише нам можете помоћи ако наручите недељу дана унапред.
Радујемо се једноставнијем процесу наручивања путем апликације!
Хајде да радимо заједно за ваше здравље и вашу будућност!
Извини, Вики кухиња