あすけんダイエットアプリ カロリー計算や食事記録でダイエット

asken, Inc.

Sadrži oglaseKupovine u aplikac.

O ovoj aplikaciji

Асукен за дијету! Ово је апликација за исхрану која вам омогућава да израчунате калорије, управљате својом тежином и бележите своје оброке све у једном.
Погодно за свакодневну здравствену негу и здравствени менаџмент. Можете лако да наставите са исхраном за снимање помоћу само једне апликације, укључујући бројање калорија, управљање исхраном и снимање вежбања.

Преко 10 милиона чланова! Карактеристике Асукена, бесплатне апликације за јело и мршављење

■Свакодневни савети нутриционисте
Регистровани дијететичар ће анализирати ваше дневне евиденције оброка и исхране и дати вам персонализоване савете. Ваш посвећени АИ нутрициониста ће вас подржати у креирању здраве исхране са правом количином калорија и равнотежом исхране. Ово је препоручена функција која вам омогућава да стекнете способност да правите паметан избор хране, што је јединствено за Аскен.

■Графикон 14 врста хранљивих материја
Поред израчунавања калорија, он такође приказује 14 врста хранљивих материја као што су калорије и угљени хидрати и равнотежу оброка на лако разумљив начин. Бићете у стању да разумете вишак и недостатак есенцијалних хранљивих материја како бисте достигли своју циљну тежину и моћи ћете да развијете исхрану која вам отежава опоравак и добијање на тежини.

■ Рекорд тежине
Не само да можете да забележите своју тежину, већ можете да забележите и проценат телесне масти, покрете црева, датуме менструације итд. Такође, забележене промене тежине и процента телесне масти су приказане у графикону. Ова апликација је пуна функција за здравствену заштиту и управљање здрављем док снимате и управљате својом тежином.

■Лако за снимање оброка само фотографисањем и тренутним израчунавањем калорија
Можете лако да снимите своје оброке анализом фотографија оброка и аутоматским проценом менија, или само читањем бар кодова комерцијално доступних намирница! Можете да претражујете на основу мноштва података о исхрани, укључујући више од 150.000 комерцијално доступних производа и оброка у ван, тако да можете да наставите да бележите своје оброке.

■ Записи о вежбама као што су ходање и трчање
Можете снимити вежбе као што су ходање, трчање и тренинг мишића. Калорије сагореле током вежбања се аутоматски израчунавају и приказују на графикону. Препоручује се и онима који желе да повећају мишићну масу и смање проценат телесне масти, као и онима који желе да контролишу своју тежину вежбањем.

■Асукен апп тачке
1: Бесплатан савет нутриционисте за вас!
2: Пошто постиже исправну равнотежу исхране, тешко се враћа и може се користити дуго времена уз одржавање здравља и здравствене неге!
3: Можете визуализовати своју нутритивну равнотежу и потрошњу калорија, тако да не морате да купујете непотребну храну или опрему за вежбање!
4: Можете да проверите не само калорије већ и 14 врста хранљивих материја, тако да можете очекивати управљање здрављем, здравствену негу и ефекте лепоте!
5: Апликацију можете преузети бесплатно, тако да можете лако искусити дијету за снимање!


・Желим да преиспитам своје навике у исхрани како бих смршала, али је тешко размишљати о балансу исхране и како да управљам исхраном.
・Био сам задовољан само бележењем своје тежине и нисам могао да извршим детаљан унос калорија, прорачуне исхране или управљање исхраном.
・Гледајући на своју циљну тежину, бележио сам своју тежину и управљао калоријама у руком писан дневник исхране, али постало ми је тешко да то запишем.
・Нисам могао да пронађем апликацију за подршку исхрани која помаже при ходању, тренингу мишића итд.
・Поменуо сам метод мршављења који сам видео у популарној књизи, али је било тешко да управљам својом тежином и исхраном, а нисам успео са постом и дијетама без грицкалица.
・Не знам како да направим дијету за жене, укључујући здравствену заштиту, управљање здрављем и управљање физичким стањем.
・Покушала сам да смршам плесом у фитнес клубу или јогом, али није успело.
・Осећам се као да не радим довољно аеробних вежби јер не могу да смршам чак ни када ходам.
・Не можете да припремате дијеталне меније (рецепте за исхрану) или кувате оброке имајући на уму управљање здрављем као нутрициониста.
・Чак и ако радите основне тренинге и трбушњаке, проценат телесне масти се неће смањити и базални метаболизам се неће повећати.
・Покушао сам да управљам својим здрављем тако што сам водио евиденцију о храни, али нисам имао времена и на крају сам заборавио шта сам јео ујутру и увече.
・Вежбе делимичног мршављења нису добро ишле
・Покушао сам да укључим плес, ходање, јогу итд. користећи апликације за вежбање, али нисам могао да нађем метод који ми одговара.
・Вежбао сам у теретани да бих сагорео калорије, али сам имао проблема да контролишем своју тежину јер нисам имао ограничења у исхрани.
・Изгубио сам тежину, али не могу да смршам локално.
・Не знам како да направим здраву исхрану за снимање користећи педометар
・Пробао сам дијету која сагорева калорије џогирањем месец дана, али није успела.
・Не знам савете за управљање здрављем као што је дијететичар и рецепте за нутритивно уравнотежену исхрану уз пажљиву здравствену негу.
・Изгубио сам тежину радећи аеробне вежбе као што је ходање, али проценат телесне масти се није смањио.
・Покушао сам да поставим циљну вредност БМИ у теретани, али никада није достигао циљну вредност.
・Желео сам да ефикасно смањим величину надлактица и листова, али нисам могао да смршам само радећи фитнес вежбе као што су трчање и ходање.
・Пробао сам дијету са мало угљених хидрата користећи рецепте са мало угљених хидрата, али није успело.


・Желим апликацију за исхрану која ми омогућава да бележим своју тежину, стално постижем своју циљну тежину и управљам својом тежином.
・Желим да смршам на здрав начин користећи апликацију која израчунава исхрану без неразумних ограничења у исхрани.
・Желим апликацију за исхрану која бесплатно врши детаљне калкулације исхране.
・За жене које желе да изгубе тежину користећи апликацију за снимање дијете која вам омогућава да снимите јела која једете, меније и нискокалоричне рецепте.
・Желим да бележим своју тежину и оброке сваки дан, израчунавам сагореле калорије и користим графиконе да правилно управљам својом тежином.
・Желим да испробам популарну апликацију која аутоматски израчунава калорије и исхрану, а такође обезбеђује управљање здрављем и здравствену негу.
・Желим да смршам на здрав начин тако што ћу ићи на ограничену дијету користећи апликацију за управљање исхраном.
・Да би ваша дијета за ходање била успешна, желите популарну бесплатну апликацију за исхрану која може да бележи ваше свакодневно ходање.
・Желим апликацију за снимање дијете која може аутоматски управљати исхраном, калоријама и тежином.
・Желим да сазнам информације о исхрани као што су дијете за мршављење и дијете за мршављење од саветника за исхрану.
・Тражим бесплатну апликацију за исхрану која ми омогућава да правилно управљам исхраном и ограничавам исхрану, као и да управљам својим физичким стањем.
・Желим да смршам, али не могу сам да направим план исхране, па тражим апликацију за исхрану која снима шта једем.
・Желим бесплатну апликацију која приказује не само вежбу већ и кување и рецепте за мршављење.
・Забринут сам за свој БМИ, па желим апликацију за бројање калорија која ми омогућава да пратим свој мени и управљам својим здрављем.
・Желим да ме стручњак научи како да смршам и управљам својом тежином да бих достигао циљну тежину.
・Тражите апликацију за подршку исхрани за људе који дефинитивно желе да изгубе тежину
・Желим да управљам својом тежином, исхраном и физичким стањем користећи апликацију за спречавање болести повезаних са животним стилом као што је дијабетес.
・Људи који желе да користе апликацију за здравствену негу која може да снима тренинге и вежбе да ефикасно изгубе тежину
・Желим да користим апликацију за подршку исхрани која ми помаже да управљам својом тежином и навикама у исхрани јер не могу да наставим да радим сама.
・Желим да испробам дијету за снимање где могу да пратим свој напредак док бележим своје оброке и тежину.
・Жене које желе да се побољшају губитком тежине у областима као што су доњи део тела и струк
・Желим да снимим своје јутарње и вечерње оброке и тежину и извршим програм исхране.
・Желим да користим апликацију за снимање дијете која ми омогућава да пратим аеробне вежбе, тренинг мишића итд. како бих достигао циљну тежину.
・Мушкарци који желе да повећају базални метаболизам и мишићну масу истовремено вежбањем
・Жене које вежбају да изгубе тежину у доњем делу тела као што су бутине и листови
・Заборављам да снимим своје оброке, па тражим апликацију за управљање оброцима која ми омогућава да снимам фотографије свог менија за исхрану.
・Мушкарци који желе да поставе циљ БМИ и успеју у свом плану мршављења
・Желим не само да радим вежбе за трбушне мишиће и делимичне вежбе за мршављење (надлактице, лице, струк, итд.), већ и да бележим своје оброке фотографијама.
・Тражим апликацију за снимање дијете која може да сними моје ходање и да га визуелно провери помоћу графикона.
・Желео бих да испробам апликацију за дијету за снимање која вам омогућава да лако снимате своје оброке за месец дана.
・Желим да водим табелу са подацима о тежини да бих управљао својом тежином, али сматрам да је тешко писати руком, па желим апликацију за управљање тежином.
・Желим да знам шта да једем да бих смршала на здрав начин, па тражим апликацију за бројање калорија која ми даје савете од нутриционисте.
・Желим да користим једноставну апликацију за управљање исхраном коју мушкарци лако користе.
・Желим популарну апликацију за исхрану која анализира слике користећи фотографије хране.
・Желим да испробам дијету са угљеним хидратима или ензимску дијету, али не могу да израчунам хранљиве материје или да управљам калоријама, па желим апликацију која може аутоматски да их израчуна.
・Забринут сам због свог нивоа холестерола, па желим да проверим своју нутритивну равнотежу помоћу апликације која израчунава калорије користећи фотографије.
・Желим да проверим управљање калоријама и информације о исхрани помоћу фотографија
・Нисам добар у израчунавању нутритивних вредности, па желим апликацију која ми даје савете о рецептима за мршављење и омогућава ми да проверим своју исхрану помоћу фотографија.
・За жене које траже апликацију за исхрану која ће их водити да лепо изгубе тежину.


■Издање о начину оброка
Ограничења у исхрани, мали пост, пост, елиминација угљених хидрата, ограничење угљених хидрата, супе које сагоревају масти, замена ензимских пића итд.
■Издање за вежбе
Јога, ходање, тренинг мишића, тренинг језгра, трбушни мишићи, истезање итд.

Компатибилни уређаји ОС: Андроид 5.0 или новији Уређаји са резолуцијом од 900пк вертикално/500пк хоризонтално Уређаји са камером Таблети се не препоручују

◆Контактирајте нас◆
Извињавамо се због непријатности, али ако имате било каквих проблема, упита или захтева, контактирајте нас.
Били бисмо вам захвални ако бисте могли да нас контактирате директно покретањем апликације > покретањем менија помоћу дугмета у горњем левом углу > „Подешавања“ > „Контактирајте нас“.
*Ова апликација је услуга ограничена на Јапан и не може се користити у иностранству.