Random Daily Exercise

kmal.labs

O ovoj aplikaciji

Останите активни и здрави уз насумичне дневне вежбе!

Свакодневно разнолико кретање је неопходно за одржавање мобилности и здравље. Наша тела су дизајнирана да се крећу на различите начине, а разноврсност покрета помаже да зглобови буду флексибилни, мишићи јаки, а држање уравнотежено. Редовне, разноврсне активности такође спречавају укоченост, смањују ризик од повреда и подстичу бољу циркулацију. Не ради се само о физичком здрављу – ако останете активни, побољшавате расположење, изоштравате ум и борите се против негативних ефеката дуготрајног седења. Пригрлите покрет свакодневно да бисте остали мобилни и напредовали!

Ова апликација пружа једноставне, насумичне свакодневне вежбе које ће вам помоћи да се ослободите седећих навика, побољшате флексибилност и енергизирате свој ум и тело. Није потребна опрема и савршена је за било који ниво фитнеса. Нека покрет буде део ваше рутине - ваше тело и мозак ће вам бити захвални!

Функционалност:
- Насумична вежба се генерише свакодневно, са насумичним временом или бројем понављања.
- Користите '?' дугме да бисте отворили веб претрагу за изабрану вежбу да бисте боље разумели како да је правилно изведете.
- Можете одабрати другу (случајну) вежбу ако вам се не свиђа тренутна.
- За временске вежбе, тајмер ће бити приказан ради ваше погодности.
- Можете да прилагодите време и број понављања по вежби према вашим жељама. Апликација ће ово запамтити и следећи пут ће насумично изабрати сличну вредност за ову вежбу.
- Можете изабрати које ћете вежбе укључити у насумични избор. На располагању је 38 вежби, подељених у 5 категорија.
- Сваког дана у 8 сати, добићете подсетник да урадите своју вежбу.

Ускоро:
- Историја вежби
- Подешавања обавештења
- Више вежби које можете изабрати

Šta je novo

Updated privacy options.