Добродошли, молим вас уђите! Драго нам је да вас видимо овде, спремни да сазнате више о корак-по-корак.
Корак-по-корак је програм подршке заснован на доказима који се пружа преко апликације за паметне телефоне или веб-сајта. Заснован је на техникама које су се показале ефикасним у истраживачким студијама.
Развили смо овај програм за људе широм света који доживљавају тешке емоције, стрес или лоше расположење. Заснован је на најновијим сазнањима о овим емоцијама и како се носити с њима. Програм је самопомоћ и садржи испричану причу коју можете читати или слушати и која вам помаже да научите технике које ће вам помоћи да подигнете расположење и смањите стрес. Програм се може завршити за 5 до 8 недеља и подржан је кратким мотивационим позивом сваке недеље од стране обученог не-специјалиста.
У Либану, Степ-би-Степ је тестиран и нуди га општој популацији тим за сарадњу из Националног програма менталног здравља при Министарству јавног здравља, Светске здравствене организације и НВО Ембраце
У Немачкој, Шведској и Египту, Степ-би-Степис је текућа студија коју је сиријским избеглицама понудио истраживачки тим на Фреие Университат Берлин, Немачка.
Циљ нашег истраживања је да проценимо да ли корак по корак функционише и да побољшамо програм на основу повратних информација корисника.
Да бисмо то постигли, нудимо апликацију Корак по корак и веб локацију као део истраживачких пројеката у различитим земљама. Треба нам много људи да га тестирамо, па вас молимо придружите нам се да нам помогнете!
 
Ако имате више од 18 година и доживљавате стрес или лоше расположење, укључите се.
 
Ако желите да сазнате више о истраживачком пројекту корак-по-корак у вашој земљи или самом програму, преузмите апликацију или одаберите „региструјте се” на веб локацији корак-по-корак.
 
Одрицање од одговорности:
Ова апликација није намењена да буде замена за лечење или било какву медицинску интервенцију.
Овај програм је преведен и прилагођен, уз дозволу, из програма „Корак-по-корак” који је © 2018 Светска здравствена организација.
Финансирање:
За Либан овај програм је финансиран од Фондације д'Харкур.