Калкулатор тежине. Комбинује најпопуларније, широко коришћене и временски тестиране методе за израчунавање препоручене тежине
узимајући у обзир - године, тежину, висину, обим струка, обим зглоба, физичку активност:
Харис Бенедикт Формула
Миффлин-Ст Геор Формула
Брокин индекс
Броца-Бругсцх индекс
Милерова формула
Формула Хумвее
Укупно постоји око 20 (двадесет) формула које ће помоћи у одређивању препоручене тежине.
Али у сваком случају, ако одлучите да озбиљно смањите или повећате своју тежину, консултација са специјалистом је обавезна.