Redo att frigöra kraften i intermittent fasta? Möt Fastify, din allt-i-ett gratis app för intermittent fasta, utformad för att göra din resa enkel, effektiv och personlig.
Oavsett om du är nybörjare på fasta eller en erfaren "fastare", är Fastify den ultimata fastespåraren som hjälper dig att nå dina hälso- och viktmål. Vi är inte bara en annan fastetimer; vi är din personliga guide till ett hälsosammare fasteliv, som kombinerar kraftfulla verktyg i en enkel snabbapp.
Detta är den kostnadsfria intermittenta fastelösningen du har letat efter.
Varför välja Fastify?
Vi gör intermittent fasta enkelt. Vår snabbapp är utformad för att vara din perfekta partner, oavsett om ditt mål är viktminskning, förbättrad hälsa eller helt enkelt att hantera ditt matschema.
Viktiga funktioner
🌟 Personliga BMI-baserade planer Sluta gissa. Fastify skapar fasteplaner skräddarsydda efter ditt kroppsmasseindex (BMI) och personliga mål. Detta är inte en universallösning; detta är din unika väg till framgång. Våra guidade planer är perfekta för alla, inklusive fasta för kvinnor som kan ha specifika mål.
⏰ Enkel timer för periodisk fasta Starta och stoppa din fasta med ett tryck! Vår intuitiva timer för periodisk fasta hjälper dig att hålla dig på rätt spår, visar dina framsteg i realtid och motiverar dig att fortsätta. Det är den enklaste timern för periodisk fasta som finns.
⚖️ Integrerad viktmätare Övervaka dina framsteg sömlöst. Vår inbyggda viktmätare hjälper dig att logga din vikt och visualisera dina prestationer, och kopplar dina fasteansträngningar direkt till dina resultat.
💧 Vattenmätare och smarta påminnelser Vätskebalans är avgörande under din fasta. Vår vattenmätare hjälper dig att logga ditt intag, och smarta påminnelser säkerställer att du håller dig hydrerad under ditt ätfönster. Få dessutom påminnelser för början och slutet av din fasta så att du aldrig tappar koll.
📈 Spåra din resa Se din historik, spåra dina streck och förstå din kropp bättre. Fastify ger de insikter du behöver för att anpassa dig och lyckas.
Din kompletta fastepartner
100 % gratis: Få alla dessa kraftfulla funktioner gratis. Detta är en helt gratis faste- och periodisk fasta-spårareupplevelse.
Alla planer stöds: Oavsett om du följer 16:8, 18:6, 20:4 eller en anpassad plan är vår fastetimer flexibel.
Vetenskapligt baserad: Vi fokuserar på beprövade metoder för intermittent fasta för att hjälpa dig att uppnå hållbara resultat.
Global support: Vi stöder termer från hela världen, inklusive intermittent fasta!
Glöm komplicerade appar. Om du vill ha en enkel, effektiv och gratis app för intermittent fasta är ditt sökande över.
Uppdaterades den
14 nov. 2025