CBC Training
Ingen åldersgräns
info
50+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
Läs mer
Om appen
CBC Fitness Clubs program, på din telefon.
CBC Training ger dig ett färdigt träningspass varje dag: block för block, med vikter, repetitioner och standarder som tränarna sätter. Oavsett om du tränar på klubben, ditt lokala gym eller någon annanstans där du har en skivstång är planen densamma.
FYRA PROGRAM
• CBC CrossFit — flaggskeppsprogrammet: styrka, tyngdlyftning, gymnastik och kondition, ständigt varierat.
• Hyrox — riktad förberedelse inför ditt nästa lopp, i block som leder till ett specifikt datum.
• FullBody — styrke- och muskelutveckling med en tydlig struktur och ett kort metaboliskt segment som avslutning.
• Method — klubbens expertis kondenserad till ett dagligt program för att bygga din grundkondition.
DAGENS TRÄNINGSPASS, STEG FÖR STEG
Öppna appen och se vad som står på agendan. Gå igenom det block för block, med tränaranteckningar där det behövs och rörelsevideor bara ett tryck bort.
SPÅRA DINA LYFT
Vikter, repetitioner, varv och tider, inställt för set. Om tränaren föreskriver en procentandel beräknar appen den baserat på din statistik: du ser "70%" och, under den, vikterna du ska lyfta.
DINA FRAMSTEG, INGA Kalkylark
Register över baslyft, styrke- och kroppsviktskurvor, veckovisa sviter, konsistenskarta och träningsfördelning efter styrke, gymnastik, enkroppsträning och funktionell träning.
ÄVEN UTAN NÄTVERKSTÄCKNING
Dagens träningspass sparas på din telefon och dina anteckningar synkroniseras automatiskt när du får signal. I gymmets källare, i ett garage eller när du är på språng: du fortsätter träna.
PÅ SPANSKA OCH ENGELSKA
Hela appen, inklusive tränarens anteckningar.
CBC Training kräver ett konto och ett aktivt medlemskap för att komma åt programmen.
CBC Training ger dig ett färdigt träningspass varje dag: block för block, med vikter, repetitioner och standarder som tränarna sätter. Oavsett om du tränar på klubben, ditt lokala gym eller någon annanstans där du har en skivstång är planen densamma.
FYRA PROGRAM
• CBC CrossFit — flaggskeppsprogrammet: styrka, tyngdlyftning, gymnastik och kondition, ständigt varierat.
• Hyrox — riktad förberedelse inför ditt nästa lopp, i block som leder till ett specifikt datum.
• FullBody — styrke- och muskelutveckling med en tydlig struktur och ett kort metaboliskt segment som avslutning.
• Method — klubbens expertis kondenserad till ett dagligt program för att bygga din grundkondition.
DAGENS TRÄNINGSPASS, STEG FÖR STEG
Öppna appen och se vad som står på agendan. Gå igenom det block för block, med tränaranteckningar där det behövs och rörelsevideor bara ett tryck bort.
SPÅRA DINA LYFT
Vikter, repetitioner, varv och tider, inställt för set. Om tränaren föreskriver en procentandel beräknar appen den baserat på din statistik: du ser "70%" och, under den, vikterna du ska lyfta.
DINA FRAMSTEG, INGA Kalkylark
Register över baslyft, styrke- och kroppsviktskurvor, veckovisa sviter, konsistenskarta och träningsfördelning efter styrke, gymnastik, enkroppsträning och funktionell träning.
ÄVEN UTAN NÄTVERKSTÄCKNING
Dagens träningspass sparas på din telefon och dina anteckningar synkroniseras automatiskt när du får signal. I gymmets källare, i ett garage eller när du är på språng: du fortsätter träna.
PÅ SPANSKA OCH ENGELSKA
Hela appen, inklusive tränarens anteckningar.
CBC Training kräver ett konto och ett aktivt medlemskap för att komma åt programmen.
CBC:s dagliga träningspass, redo att göras och spelas in.
Uppdaterades den
Utvalda artiklar
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
- Ingen data delas med tredje partLäs mer om hur utvecklare deklarerar delning
- Den här appen kan samla in data av följande typPersonliga uppgifter, Hälsa och träning och Appinformation och appens prestanda
- Data krypteras när den skickas
- Du kan begära att datan raderas
Nyheter
Mejoras en el registro de los entrenamientos y en tu ficha de atleta, más estabilidad y una app más ligera.
Ingen åldersgräns
Läs merAppsupport
Om utvecklaren
100 BURPEES SL.
box@crossfitboxcastelldefels.com
CALLE RAURELL, 2 - NAV 1
08860 CASTELLDEFELS
Spain
+34 649 64 55 57