DUKAN DuKannstEs

Dagmar Wilhelm

Om appen

Dukan - efter den framgångsrika läkaren Dr Pierre Dukan är en lågkolhydratfattig diet utvecklad i Frankrike.

Dukan är en form av kost - även kallad kost - som är populärt i olika länder, men i Tyskland finns det knappast tillräckligt med information om det.
Här lär intresserade parter processen, recept och hjälpa till att minska och bibehålla sin vikt med Dukan-dieten.

Av Dukans för Dukans; erfarenheter och recept samlade på mer än 5 år och faktiskt med kontakt till Pierre Dukan som kan kontaktas med frågor.

I den här appen hittar du:

Vad är Dukan?

_ De tillåtna livsmedlen i de enskilda faserna på olika språk

Dukan 4-fassprogram
_ Förklaringar för attackfasen - fas I-
_ Förklaringar för attackfasen-fas II-
_Förklaring om konsolidering-fas III-
_ Vad är nästa för bevarande-fas IV-

Dukan Step Program -Step by Step-
_Förfarande och förklaringar

Dukanmat i alla faser
Lista över tolererade produkter

Tillgång till butiken New Dukan för att handla Dukan-produkter

Recept uppdelade i alla faser
_Recepter av proteiner
_Recipes doppar, sprider, dressingar
_ Bakade varor recept
_Recipes desserter
_Recipes proteingrönsaker
_Recipes vegetarian
_Recipes med Thermonix

Klassiker av Dukan-dieten
Semestermenyer

Tillgång till ett forum som kan nås via APP

En översättare finns i forumet för ytterligare registrerade medlemmar i forumet. Registrering i forumet är gratis om åtkomst sker via APP.