Den AI-drivna journalappen som hjƤlper dig att gĆ„ djupare. Reflection.app ger dig skonsam skrivvƤgledning, insiktsfulla dagliga uppmaningar och AI-fƶrbƤttrad sƶkning ā sĆ„ att du kan skriva privat, fĆ„ mental klarhet, frƤmja tacksamhet och vĆ„rda ett positivt tƤnkesƤtt. Det Ƥr den enda platsen att hitta dagligt headspace och spĆ„ra tillvƤxt i en vacker, minimalistisk journalapp pĆ„ Android och stationƤra datorer.
FĆRDELAR MED JOURNERING
Journalfƶring fƶrbƤttrar ditt liv ā frĆ„n mental hƤlsa till emotionell intelligens och sjƤlvmedvetenhet. Dagligt skrivande fƶrvandlar tankar, kƤnslor och upplevelser till ord. Genom konsekvent journalfƶring, hitta mening, perspektiv, minska Ć„ngest och lysa.
ā
ā
ā
ā
ā
"Den bƤsta appen fƶr journalfƶring...och jag har provat mĆ„nga. Reflection Ƥr ett enkelt verktyg med alla funktioner jag behƶver, utan skrƤp. Letar du efter vƤsentligheter i vacker design? Leta inte lƤngre. Jag anvƤnder den dagligen fƶr att skriva tankar, dyka djupare med guider eller uppmaningar. Ćlskar den intuitiva designen och insikterna. Jag Ƥr vƤldigt noggrann nƤr det gƤller sĆ„dana appar ā tack fƶr att du Ƥr noggrann med sĆ„dana appar." - Nicolina
Oavsett om du Ƥr ny eller erfaren, Reflection.app mƶter dig dƤr du Ƥr. Den stƶder tacksamhetsjournalfƶring, morgonsidor, stoiska reflektioner, drƶmjournalfƶring, terapiinspirerade ƶvningar och sorgarbete. VƄrt guidebibliotek erbjuder egenvƄrd fƶr Ƅngest, skuggarbete, mindfulness, mindful living, ADHD, professionell tillvƤxt och mer.
AI-DRIVNA INSIKTER OCH VĆGLEDNING
VƄr inbyggda AI ger personlig vƤgledning nƤr du journalfƶr, erbjuder skrƤddarsydda uppmaningar och djupare reflektioner i realtid.
KƤnn dig aldrig fast med meningsfulla frƄgor som vƤcker inspiration pƄ ett tryck bort.
AnvƤnd AI-fƶrbƤttrad sƶkning, frƄga din dagbok vad som helst! Hitta anteckningar, spƄra teman eller identifiera mƶnster i din kƤnslomƤssiga resa.
DAGLIGA JOURNALUPPGIFTER OCH GUIDADE PROGRAM
Utforska expertledda guider som tƤcker karriƤr, relationer, skuggarbete, tacksamhet, Ƅngest, sjƤlvfƶrtroende, astrologi, avsiktssƤttning, manifestation, tillvƤxttƤnkesƤtt och mer. Uttryck kƤnslor och upprƤtthƄll en konsekvent journalvana.
UTTRYCK DIG PRIVAT & SĆKERT
FƄnga livet med ord och foton i vƄr minimalistiska redigerare. LƄs din dagbok med biometrisk autentisering eller PIN-kod fƶr sƤkerhet och integritet.
JOURNAL VAR DU ĆR
Reflection.app synkroniseras ƶver Android, webben och andra enheter! Skriv snabba anteckningar nƤr du Ƥr pƄ sprƄng eller njut av att skriva medvetet vid ditt skrivbord.
ANPASSA DIN JOURNALUPPLEVELSE
StƤll in stƤmningen med mƶrkt lƤge och teman. Skapa snabba mallar fƶr strukturerat skrivande eller mƄnatliga reflektioner och anvƤnd anpassade taggar fƶr att spƄra olika aspekter av livet.
INSIKT OCH ANALYTIK
SpƄra din journalresa med din statistik och streak i ett ƶgonkast. Se hur lƄngt du har kommit och hƄll dig motiverad att fortsƤtta med din kƤnslomƤssiga vƤlbefinnanderesa.
TITTA TILLBAKA OCH SE HUR LĆ
NGT DU HAR KOMMT
Ć
terbesƶk poster med veckovisa, mƄnatliga och Ƅrliga granskningar. Reflektera ƶver din hƤlsoresa nƤr din berƤttelse utvecklas.
OCH MER...
Fotosupport, snabbmallar, anpassade taggar, milda meddelanden, privata poster, snabbsƶkning, AI-insikter, sƤker synkronisering, CSV/JSON-import, enkel export och mer!
SEKRETESS OCH SĆKERHET
Dina journalanteckningar Ƥr alltid krypterade. Du Ƥger din data, bara du kan komma Ƅt den. Vi sƤljer aldrig anvƤndarinformation. Din data Ƥr din att exportera.
MISSIONSDRIVT & DESIGNET MED KĆRLEK
VƄrt mƄl Ƥr att gƶra de mentala hƤlsofƶrdelarna med journalfƶring bƄde tillgƤnglig och fƶrtjusande. NƤr du anvƤnder vƄr app och kommunicerar med vƄrt team kommer du att se att vi verkligen brinner fƶr det vi bygger och vƄr community.
SUPPORT ĆR BARA EN TRYCK BORT
Vi finns hƤr fƶr dig, idag och alltid! Skicka ett meddelande till oss frƄn appen och fƶrvƤnta dig ett svar frƄn oss inom kort.
STARTA DIN JOURNERINGSRESAN IDAG
Fƶrvandla din dagliga reflektionspraktik med journaliseringsappen som Ƥr utformad fƶr att vƤxa med dig. Installera Reflection.app och upptƤck klarhet frƄn medvetet skrivande.
TA KONTAKT
FrƄgor eller feedback? Kontakt: hello@reflection.app
LƤs vƄra anvƤndarvillkor och sekretesspolicy: https://www.reflection.app/tos
Uppdaterades den
31 juli 2025