Calcolo del BMI - Peso

Nicola Imperati

Om appen

Vad är BMI?
Beräkningen av BMI är ett viktutvärderingssystem, med hänvisning till risken för sjukdom, som först föreslogs av den belgiske forskaren Adolphe Quelet (1796-1874).
Genom lösningen av en formel som kräver två kända värden, längd och vikt, erbjuder beräkningen av BMI en koefficient som ska inkluderas i ett speciellt utvärderingsrutnät som låter dig fastställa: normalvikt, undervikt, övervikt och fetma (den senare, möjligen klassificerade i olika svårighetsgrad).

Vad används BMI till?
Sedan dess uppfinning har BMI successivt blivit ett ledande diagnostiskt verktyg för att bedöma en persons vikt och position i förhållande till den normala - statistiskt förknippad med den lägre risken att bli sjuk av metabola sjukdomar med mera.

Men på grund av dålig precision (den tar inte hänsyn till storleken på skelettet och muskulaturen) och de applikationsbegränsningar det innebär (det ska inte användas för utvärdering av barn och elitidrottare) är idag det enkla BMI delvis ersatt genom mer exakta och innovativa metoder för uppskattning, men definitivt mindre praktiska.

De lämpligaste BMI-värdena, när man hänvisar till den metaboliska hälsoaspekten, är runt 21-22 (22,5 kg/m2 hos män och 21 kg/m2 hos kvinnor). Men i en studie var brittiska män mer attraherade av kvinnliga modeller med ett BMI på 20,85; detta värde, som inte har någon prediktiv betydelse för risken förknippad med metabola patologier och olika komplikationer, erbjuder istället en ögonblicksbild av de genomsnittliga förväntningarna i termer av "idealvikt" - läs artiklarna dedikerade till kroppsuppfattning och beteendestörningar mat (DCA).

Det normala intervallet för BMI (18,5-24,9 kg / m2) är brett precis som en funktion av de subjektiva skillnaderna relaterade till befolkningens fysiska struktur. Som förväntat tar beräkningen av BMI inte hänsyn till muskelmassan (större t.ex. hos män och ungdomar än hos kvinnor och äldre), än mindre skillnaderna när det gäller benmassa och proportionen mellan längden på armar och ben. och resning.

Män och kvinnor
BMI för män och kvinnor
Många hävdar att BMI måste ta hänsyn till kön, det vill säga att det är olika mellan män och kvinnor. I verkligheten är det en oprecision, eftersom det som gör skillnaden är egenskaper som tenderar att vara kopplade till det, men inte på ett direkt och linjärt sätt.

BMI tar inte hänsyn till faktorer som omfattningen av muskelmassa, skelett och essentiellt fett. Det är välkänt att män i genomsnitt har en högre muskulatur och benstruktur än kvinnor, att äldre är svagare än unga och att kvinnor har en högre andel essentiellt fett som är nödvändigt för reproduktiv funktion. När det gäller benen är det möjligt att integrera beräkningen av BMI med integrativa ekvationer som gör det möjligt att uppskatta även denna variabel.

Det betyder inte att det finns kvinnor och äldre med högre muskelvolymer och lägre fettmassa än de flesta män och unga. Detta är anledningen till att BMI-bedömningen inte bör användas för att uppskatta en persons vikt alltför exakt och exakt, utan helt enkelt för att identifiera riskindexet förknippat med övervikt och undervikt.