Back Doctor

Dr. Watkins

Om appen

Back Doctor-appen är din bästa lösning för lindring av ryggsmärtor, kärnstyrka och ryggradshälsa – betrodd av professionella idrottare och utvecklad av ledande ryggradsläkare.

Bli starkare, må bättre och återhämta dig smartare – oavsett om du är hemma eller hos en sjukgymnast.

DRAG:
✔️ 100% GRATIS!
🏆 Används av professionella och All-Star-atleter över hela världen
🎥 HD-videohandledning med korrekt form, timing och reps
📊 Smart poängsystem spårar framsteg och beredskap för aktivitet
🧍 Bilder på skärmen för att vägleda och perfekta dina övningar
🧠 Skräddarsydda program för specifik smärta, återhämtning av skador och förstärkning av kärnan
⏱️ Valfria snabba träningspass för daglig konsistens

Varför Back Doctor-appen?
Detta program (även känt som Trunk Stabilization Program) har utvecklats av välkända ryggradsspecialister Dr. Robert Watkins och Dr. Watkins IV och är utformat för att hjälpa alla – från elitidrottare till vanliga användare – att återta kontrollen över sin rygg- och nackhälsa.

Använd appen för att:
• Lindra ryggsmärtor, nacksmärtor och ryggradsbesvär
• Förbättra kärnans stabilitet
• Återhämta sig efter ryggradsoperation
• Förebygg skador och förbättra hållningen

Ingen komplex eller dyr utrustning behövs. Bara resultat.

Gå med tusentals som använder The Back Doctor-appen runt om i världen för varaktigt skydd, kraft och prestanda.

The Back Doctor av Dr. Watkins — Trusted. Beprövad. Kraftfull.