Agit: HIIT & Guided Workouts

Agit Fitness Workouts

Om appen

AGIT spårar fysisk träning i realtid med hjälp av smarttelefonkameran. Få guidade träningspass med vår egen virtuella personlärare.

Vår teknik ger feedback i realtid i dina träningspass till skillnad från någon annan träningsapp. Spåra pushups, Burpees, Jumping Jacks och Squats automatiskt och andra kroppsviktövningar du älskar.

Den är gjord för alla som letar efter lite mer motivation och vägledning för att uppnå sina fitnessmål, och även för lärare och personliga tränare.


💯 ⭐ Guidade digitala utbildningar ⭐

Guidade träningspass hjälper till att öka motivationen och minska risken för skador i en träningspass. En certifierad personaltrainer, peleton-app eller spegel är dock bara för dyra.

Vår fitnessapp guidar dig genom hela träningspasset och ger anpassad feedback om VAD du gör och HUR du gör det. Vi ersätter inte den personliga mänskliga beröringen, men ger några stora fördelar med personlig tränare 💡

✅ Feedback i realtid om din faktiska framsteg och träningsform (ljud & text)
✅ Automatisk upprepning och kalorispårning
✅ Minska risken för skador och öka prestationsresultatet tack vare rätt form och vår virtuella personliga tränare
✅ Utmana människor från hela världen
Träning enligt dina mål



Utmana dig själv

Hitta rätt utmaning från många korta tränings-WODs tillgängliga. Välj de du gillar efter svårighet, kroppsdel ​​och varaktighet. Och naturligtvis finns det INGEN FUSK, eftersom det är vår AI som bestämmer repräkningen 😎

Du hittar många träningspass tillgängliga med olika typer inspirerade av crossfit. Träning i Tabata, RFT, TFR, EMOM, AMRAP, ASAP och EMOM med vila.


✏️ Skapa egna träningspass

Du kan anpassa dina träningar helt genom att definiera deras repetitioner, varaktighet och vilotid och därmed ha en fin kontroll över alla delar av träningsupplevelsen. Skapa en worjkout och anpassa den genom att välja träningsövningar som Push-Ups, Burpees, Squats, Jumping Jacks, High Knees, etc.


Dela dina träningspass i en grupp för att träna med vänner, kunder, studenter eller någon annan, oavsett om du är här för att gå ner i vikt eller komma i form. Det här är bra för samhällsengagemang!


Träna i grupper med vänner och människor som du

Skapa en grupp med dina vänner eller andra träningskompisar och spåra varandras framsteg på ett ärligt sätt.

Pressa er till nästa nivå i varje worjkout och uppnå era mål tillsammans 💪

Spåra dina träningspass med träningspass med Squats, Burpees, Push-Ups och Jumping Jacks. Spåra pushups och delta i tävlingar för att se varandras förbättringar med dina egna ögon.


🎓 Kroppsundervisningskurser

Är du lärare i idrott? AGIT är ett nytt sätt att spåra dina elevers träningspass på distans.
+100 skolor använder redan vår app för kroppsövning i sina PE-klasser

✅ PE-lärare älskar oss eftersom de kan spåra elevernas fitnessutveckling på distans. Vår AI ser till att de faktiskt utför övningarna (t.ex. Squats) i rätt form, motiverar dem att träna och sparar tiotals timmar av arbete
✅ Det är LÄTT att använda. Skapa en klass, bjud in elever och lägg till ett träningspass på några sekunder. Skapa ett träningspass som en Tabata på ett ögonblick
Tracking Spårning på enheten (automatisk). Vi kräver inte mänsklig intervention eller internetanslutning för att fungera
✅ Avlägsna PE-klasser - PE-lärare kan skapa träningspass och dela dem med alla grupper de har, så att eleverna kan få träningspass hemma
✅ Hälsosamma tävlingar - Främja fitness (hälsosamma) tävlingar bland studenter och tävla mot skolor från hela världen. Den bästa träningsappen för att spåra Burpees, Squats, Push-Ups, Jumping Jacks, etc!
✅ Belöningar baserat på fitnessmål
✅ Excel-instrumentpanel - som PE-lärare exporterar du relevant träningsinformation om dina elever till ett Excel-kalkylblad. Tempo, antal repetitioner, förbrända kalorier och andra, alla spåras automatiskt.

---

Om du vill spåra live träning under dina träningspass måste du prova den bästa fitnessappen! 🙌🤸

Nyheter

This release includes interactive fitness challenges using popular bodyweight exercises.
These are short and high intensity exercises, ideal for anyone who wants to workout anywhere.
Also includes the possibility to create and customize your own workout, creating a even more personalized experience.