Allianz HealthSteps

5 tn+
Nedladdningar
Innehållsklassificering
Ingen åldersgräns
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild

Om appen

Den här appen stöder hälso- och hälsoprogram från Allianz Care. Den är tillgänglig för anställda av organisationer som har prenumererat på dessa program.
 
Börja din resa till en friskare, lyckligare och en mer aktiv du ... på dina egna villkor!
 
HealthSteps är full av tips, praktiska råd och planer om hur du kan bekämpa stress, sova bättre, leva friskare och skona oönskade vikt. Välj ett hälsoproblem och använd handlingsplanerna för att anta och behålla bra hälsovanor som hjälper dig att uppnå dina mål. Delta i månatliga utmaningar som passar alla nivåer och tävla med vänner för att nå toppen av leaderboardet.
 
Vanliga handlingsplaner:
• Hålla sig frisk
• Gå ner i vikt
• Bättre hållning
• Ändra kroppsform
• Sova bättre
• Minska stress
• Lägre blodtryck
• Äta nyttigt
• Få energi
• Börja röra
• Träna för att vinna
• Hitta mer tid
 
Anslut med populära hälso- och aktivitetsspårare, inklusive integration med Google Fit. Övervaka dina framsteg mot mål du själv ställt in över tiden, till exempel ...
 
• Vikt
• Sova
• Kaloriintag
• Steg
• Simning
• Träna
• Cykling
• Löpning
 
Du får regelbundna motivationsinsatser om aktiviteter du gör varje dag och hur de påverkar din hälsa. Också artiklar, tips och råd om hur man bor och upprätthåller ett mer hälsosamt liv.
Uppdaterades den
15 aug. 2024

Datasäkerhet

Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Den här appen kan dela data av följande typ med tredje part
Foton och videor och Enhetsidentifierare eller andra identifierare
Den här appen kan samla in data av följande typ
Plats, Personliga uppgifter och 3 till
Data krypteras när den skickas
Du kan begära att datan raderas

Nyheter

Bug fixes and improvements