Välkommen till CaloTrek – din allt-i-ett-kalori- och måltidsspårare!
CaloTrek är den ultimata appen för alla som vill ta kontroll över sin hälsa och näring. Oavsett om du försöker gå ner i vikt, bygga muskler eller helt enkelt äta bättre, hjälper CaloTrek dig att hålla dig på rätt spår med smarta funktioner som går utöver att bara räkna kalorier.
🌟 Nyckelfunktioner:
✅ Personliga kalorimål
CaloTrek beräknar ditt dagliga idealiska kaloriintag baserat på dina personliga data som vikt, längd, ålder, BMI och livsstil. Du kan till och med anpassa ditt dagliga kaloriunderskott baserat på dina egna mål!
✅ Spåra varje måltid med näringsdetaljer
Logga måltider enkelt och se detaljerade uppdelningar av makronäringsämnen (kolhydrater, protein, fetter) och mikronäringsämnen (vitaminer, mineraler). Håll dig informerad om vad du äter.
✅ Måltidsanalys
CaloTrek klassificerar automatiskt dina måltider i vanliga måltidsperioder - frukost, morgonmellanmål, lunch, eftermiddagsmellanmål, middag och kvällsmat. Få smarta jämförelser av dina matvanor över olika dagar och veckor.
✅ Daglig övervakning av näringsämnen och vatten
Visualisera ditt näringsintag och se till att du uppfyller de dagliga hydreringsmålen. Allt är snyggt organiserat för enkel spårning.
✅ Viktframstegsspårning
Övervaka dina viktförändringar och hur de stämmer överens med din kostplan. Håll dig motiverad med tydliga framstegsbilder!
📸 Dela och anslut:
✅ Måltidsgalleri
Fånga och visa dina matfoton i ett personligt galleri. Håll ett visuellt register över din kostresa!
✅ Nyhetsflöde och social delning
Lägg upp dina måltider, dela platser och ta kontakt med vänner genom kommentarer och gilla-markeringar. Du kan följa andra för motivation och stöd.
✅ Chatta i gemenskapen
Diskutera måltider och näringstips direkt i nyhetsflödet. Bygg din hälsosamma cirkel och håll dig inspirerad.
✅ Spara favoriter och organisera måltider
Bokmärk dina favoritmåltider och organisera dem efter tid på dagen eller personliga preferenser. Måltidsförberedelser och spårning har precis blivit enklare!
📈 Jämförelse av smart måltidsperiod:
Vill du se hur din lunch den här veckan är jämfört med förra veckan? CaloTrek ger dig en fullständig uppdelning av dina måltider över olika perioder på dagen. Använd insikter för att förbättra dina matmönster och skapa bättre vanor över tid.
Varför välja CaloTrek?
För det är mer än bara en kalorispårare. Det är din smarta följeslagare för att äta medvetet, social motivation och långsiktig hälsoförbättring. Oavsett om du precis har börjat din träningsresa eller om du redan är djupt inne i det – CaloTrek anpassar sig efter dina mål.
📲 Ladda ner CaloTrek nu och börja din resa med hälsosam kost idag!
Uppdaterades den
28 dec. 2025