Att sluta röka är ett av de viktigaste besluten du kommer att fatta i ditt liv, och du är inte ensam om denna svåra resa! "Siğtan Kurtul" är designad för att stödja dig med vetenskapsbaserade metoder och kontinuerlig motivation.
Oavsett om det är din första dag eller om du har provat många gånger så stärker vår applikation din vilja med specialverktyg och hjälper dig att nå ditt mål.
🌟 DIN SPECIELLA SUPPORTER
"Siğtan Kurtul" är inte bara en disk, det är din personliga hälsocoach. Följ de positiva effekterna av varje sekund som spenderas utan rökning på din kropp och se med dina egna ögon hur din hälsa förbättras dag för dag.
🚀 HUVUDFUNKTIONER
📊 Detaljerad statistik: Spåra hur länge du har varit rökfri, antalet cigaretter du inte har rökt och hur mycket pengar du har sparat.
❤️ Hälsomål: Se de vetenskapliga förbättringarna i din kropp 20 minuter, 12 timmar, 24 timmar efter att du slutat röka och upplev stoltheten över att nå nya mål.
🆘 Nödstöd: Få inte panik när lusten att röka plötsligt kommer! Vi hjälper dig att ta dig igenom dessa tuffa 5 minuter med den vetenskapliga 5-4-3-2-1-tekniken, andningsövningar och jämförelseskärmar som kommer att motivera dig direkt.
🎮 Distraherande spel: Ge dig själv en paus med enkla men effektiva spel utformade för att sysselsätta ditt sinne och glömma suget.
✍️ Personlig dagbok: Bli medveten om din egen process genom att registrera dina känslor, svåra stunder och framgångar.
💡 Tips och motivation: Behåll din beslutsamhet med praktiska tips och dagliga motiverande meddelanden som guidar dig genom processen att sluta röka.
💙 VÅR FILOSOFI
Det ska inte finnas några hinder på vägen till hälsa. Det är därför alla huvudfunktionerna i vår app är helt gratis för alla. Om du vill stödja denna resa och vårt uppdrag kan du tjäna en annonsfri upplevelse och några tackpresenter med alternativet "Support" i appen.
Gör dig själv en tjänst idag. Ladda ner appen "Sluta röka" och ta ditt första steg mot ett friskare och friare liv!
Uppdaterades den
13 okt. 2025