SHREDDY är den enda appen du behöver för att uppnå dina transformationsmål, oavsett vad de är. Gå med över 250 000+ SHREDDERS som får RIKTIGA resultat idag.
Hitta en träningsguide skapad av vår SHREDDY PT med en vetenskapligt stödd teknik som är perfekt för dig. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren, om du tränar i gymmet eller hemma, har du full kontroll över din dagbok med vår anpassningsbara kalender. Följ en måltidsplan som är skräddarsydd för dina mål och kostbehov, designad av vår expertnäringsläkare och svett på allvar på 30 minuter eller mindre med realtidsklasserna!
För att hålla dig motiverad laddar vi upp nytt innehåll varje månad! Från recept till träningspass, utmaningar till helt nya funktioner, vi kommer att hålla det fräscht och exklusivt för SHREDDY -appen.
Gå med i Team SHREDDY så får du tillgång till:
TRÄNINGSGUIDER FÖR ALLA FÖRMÅL OCH MÅL
SHREDDY är för alla, oavsett om du precis har börjat på din fitnessresa eller vill bygga ännu mer framsteg; vi har övningar för alla nivåer och alla mål. Våra träningsprogram är skräddarsydda efter dina preferenser och mål. Med över 14 guider att välja mellan finns det något för ditt mål. Om du är helt ny på träning, har ont om tid eller vill fortsätta din träningsresa, finns det en guide om SHREDDY för dig.
Att följa en träningsguide i gymmet har aldrig varit enklare med teknikrekommendationer och videoreferenser för övningar så att du alltid känner dig stödd, en vikt- och repspårningsfunktion för varje set som säkerställer progressiv överbelastning för verkliga framsteg och en inbyggd vilotidsfunktion.
Våra hemmapass är perfekta för dem som föredrar att träna hemma eller i ett tystare område i gymmet, minimalt med utrustning behövs för träningen och maximalt resultat garanteras!
REAL-TIME-KLASSER FÖR ATT FÅ DIG TRÖJA PÅ INGEN TID
Våra realtidskurser sträcker sig från 7-30 minuter för att säkerställa att du kan få ett mördande träningspass var och när du behöver det. Dessa träningspass behöver liten eller ingen utrustning vilket gör dem perfekta för när du inte kan ta dig till gymmet och leds av kvalificerade PT: er med regressioner och progressioner tillgängliga för alla övningar.
DELICIOUS MALTPLANER FÖR ALLA diettyper
100 -tal recept formulerade av vår expert näringsläkare som täcker alla kosttyper. Vi ger dig en måltidsplan som hjälper dig att nå dina mål eller bara behålla en hälsosam livsstil beroende på dina mål.
EN SUPERSTÖDENDE GEMENSKAP
Vi har alltid varit kända för vår interaktiva och stödjande community på Instagram, och nu kan du också hitta den på appen! Starta chattar, lära känna andra, skapa stödjande grupper och gå med i forum i appen om allt från träningspass till måltider till allmänna diskussioner.
DIN FITNESSRESA PÅ ETT PLATS
Du har den mest omfattande profilen där du kan hålla koll på din fitnessresa. Ladda upp framstegsbilder, mätningar, skriv dagboksanteckningar och kolla all din hälsostatistik på ett ställe!
KIT LANSCHER OCH RESTOCKS FÖR NÅGON ANNAN
Du har tidig tillgång till alla nya kit och kompletterar lanseringar och ombyggnader, så att du kan ta allt du behöver för din träningsresa före någon annan!
Din prenumeration fungerar på alla dina enheter och förnyas automatiskt om den inte sägs upp minst 24 timmar före slutet av prenumerationsperioden. Prenumerationer kan hanteras och automatisk förnyelse inaktiveras i kontoinställningarna i iTunes efter köpet. När det väl är köpt kommer inga återbetalningar att ges för någon oanvänd del av terminen.
Genom att skapa ett konto godkänner du villkoren, som finns på: https://www.shreddy.com/terms-and-conditions
Uppdaterades den
7 juni 2024