Option Zéro – Addiction alcool

Option Zéro

Om appen

🌱 Återta kontrollen över din alkoholkonsumtion med Option Zéro

Känner du att du tappar kontrollen över din alkoholkonsumtion? Alternativ Zéro hjälper dig att återta kontrollen, minska eller stoppa din förbrukning, gratis och anonymt.
Alternativ Zéro är för dem som upplever verkligt lidande relaterat till alkohol.

🎯 Den här appen är för dig om du:
– Känn dig beroende av alkohol, även måttligt.
- Vill förstå ditt beroende, beroende eller konsumtion.
– Ha som mål att minska din konsumtion eller sikta på abstinens.
- Står inför ett återfall, starka cravings eller cravings.
- Söker pålitligt och diskret stöd relaterat till alkoholism och din hälsa.

🔍 Vad appen Option Zéro erbjuder dig:

Personlig bedömning utan tryck:
- Anonyma tester utvecklade av beroendespecialisten Dr Géraldine Talbot. - Exakt identifiering av ditt alkoholberoende och abstinenssignaler.
- Förstå din alkoholkonsumtion och din hälsa.
- Självutvärdering för att inventera din situation.

Exakt övervakning av dina framsteg:
- Daglig övervakning och spårning av din alkoholkonsumtion och alkoholfria dagar.
- Konkret visualisering av dina ekonomiska besparingar och sparade kalorier.
- Personliga mål: gradvis minskning eller fullständig avhållsamhet från alkohol.

Aktiv hantering av svåra stunder:
- Riktade anti-craving-övningar för att hantera plötsliga dricksbehov.
- Effektiva tekniker för att stoppa ett återfall och kontrollera din konsumtion.
- Omedelbar support tack vare spåraren och snabbt tillgängliga resurser.

Pålitligt stöd och expertråd:
- Resurser validerade av läkare specialiserade på alkoholism och beroende.
- Tydlig information om alkoholabstinens och hälsoriskerna med alkoholism. - Anonyma vittnesmål som hjälper dig att förstå och hantera ditt beroende.

Mänsklig, anonym och säker kommunikation:
- Gratis, anonym kontakt med vårdpersonal specialiserad på beroende.
- Omedelbart stöd utan dom eller skyldighet.

🔐 Säkerhet och anonymitet garanteras:
Alternativ Zéro är helt gratis, utan reklam eller spårning. Dina uppgifter förblir helt anonyma och skyddade.

👩‍⚕️ Erkänt professionellt stöd:
Option Zéro är en tjänst som erbjuds av föreningen CaPASSCité och leds av beroendespecialisten Dr. Géraldine Talbot. Det är baserat på erfarenheterna från Oz Ensemble, ett program som erkänns och stöds av MILDECA, ARS och DINUM.

💬 Varför fungerar Option Zéro?
Eftersom det specifikt möter behoven hos personer med alkoholberoende, som ofta är isolerade, ibland alkoholister och ofta återfaller. För det dömer dig aldrig. Eftersom det hjälper dig att gå mot måttlighet eller nykterhet.

Du är inte ensam.

Oavsett om du vill dra ner på alkohol, sluta dricka eller återta kontrollen över ditt liv, kommer den här appen att hjälpa dig.

Ladda ner Option Zéro nu och ta det första steget. Även små. Till och med diskret. Det kommer att räknas.

Nyheter

Ajout du module de craving