LS Fit
5+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
info
Om appen
LS Fit, din personliga tränare och nutritionist i fickan.
LS Fit är en Online Health & Fitness Coaching-app, designad speciellt för den upptagna mamman eller kvinnan som vill förändra sin kropp genom att lära sig att träna på rätt sätt, lära sig att äta mat som du älskar samtidigt som du ser resultat som du behåller. Med min app har du mig, Lindsay Saenz, som vägleder dig att äta på ett sätt som tjänar dina mål och rör dig på ett sätt som får dig att må som bäst. Jag bygger program anpassade för dig oavsett om du är nybörjare, en före detta idrottare eller till och med för mammor till idrottare som bara vill hålla jämna steg med sina barn.
Här på LS Fit tar vi dagliga vanor, lär oss om din mat genom att spåra om det är att spåra makron eller portionskontroll, och sätta veckomål som högsta prioritet när det gäller att förändra ett hälsosamt liv. Du kommer att kunna spåra alla dina dagliga vanor och mer i min app.
Ansvarsskyldighet - Jag tror att ansvarsskyldighet är det som håller dig igång och som håller dig att vidta åtgärder, jag använder en daglig incheckning för ansvarsskyldighet såväl som veckovisa incheckningar som gräver i ditt tänkesätt så att vi kan vara öppna och ärliga mot varandra och hitta ut vad som fungerar för din livsstil eftersom det som fungerar för vissa fungerar inte för alla.
Funktioner hos LS Fit:
- Träningsplaner med videodemonstration
- Personliga kostplaner
- Vanespårning och påminnelser för att hålla dig på rätt spår
- Learning Vault med livsmedelsguider, snabbmatsguider, tankesätt, hur man gör för makrospårning, styrketräningsguider och så mycket mer lärande
Jag kan inte vänta med att börja denna resa med dig. Vänligen kontakta Lindsay Saenz på www.Lindsaysaenz.com för att ansöka om 1-mot-1-coaching eller registrera dig för mina träningsplaner.
Lindsay Saenz, huvudtränare
LS Fit är en Online Health & Fitness Coaching-app, designad speciellt för den upptagna mamman eller kvinnan som vill förändra sin kropp genom att lära sig att träna på rätt sätt, lära sig att äta mat som du älskar samtidigt som du ser resultat som du behåller. Med min app har du mig, Lindsay Saenz, som vägleder dig att äta på ett sätt som tjänar dina mål och rör dig på ett sätt som får dig att må som bäst. Jag bygger program anpassade för dig oavsett om du är nybörjare, en före detta idrottare eller till och med för mammor till idrottare som bara vill hålla jämna steg med sina barn.
Här på LS Fit tar vi dagliga vanor, lär oss om din mat genom att spåra om det är att spåra makron eller portionskontroll, och sätta veckomål som högsta prioritet när det gäller att förändra ett hälsosamt liv. Du kommer att kunna spåra alla dina dagliga vanor och mer i min app.
Ansvarsskyldighet - Jag tror att ansvarsskyldighet är det som håller dig igång och som håller dig att vidta åtgärder, jag använder en daglig incheckning för ansvarsskyldighet såväl som veckovisa incheckningar som gräver i ditt tänkesätt så att vi kan vara öppna och ärliga mot varandra och hitta ut vad som fungerar för din livsstil eftersom det som fungerar för vissa fungerar inte för alla.
Funktioner hos LS Fit:
- Träningsplaner med videodemonstration
- Personliga kostplaner
- Vanespårning och påminnelser för att hålla dig på rätt spår
- Learning Vault med livsmedelsguider, snabbmatsguider, tankesätt, hur man gör för makrospårning, styrketräningsguider och så mycket mer lärande
Jag kan inte vänta med att börja denna resa med dig. Vänligen kontakta Lindsay Saenz på www.Lindsaysaenz.com för att ansöka om 1-mot-1-coaching eller registrera dig för mina träningsplaner.
Lindsay Saenz, huvudtränare
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Nyheter
The latest update includes timezone fixes, performance updates and prepping your apps for our brand new chat system - get ready for a brand new messaging experience.
