LÖPTRÄNING. TÄNKT OM.
Trait är din personliga löpträningsapp som fokuserar på det som verkligen är viktigt: dig! Är du redo att förbereda dig för ditt nästa löpmål? Det är vi!
SENASTE TRÄNINGSMETODER, FÖRBEREDDA FÖR DIG.
Frustration uppstår alltid när dina ansträngningar inte lönar sig. Med Trait vet du alltid var du står och vad du kan förvänta dig! Vi är själva löpare och arbetar med praktisk expertis och vetenskapliga rön från professionella löptränare och idrottsvetare! Riktigt bra löpträningsplaner. Från oss. Till dig!
INGENTING GÅR ALLTID SOM PLANERAR. VARFÖR SKA DIN TRÄNING?
Fastnat på jobbet länge? Eller gick upp för sent? Inga problem: Trait integrerar löpning i din vardag och är flexibel. För alla oförutsedda händelser kan Trait på ett intelligent sätt anpassa din träning! För alltid genomtänkt men också maximalt effektiv löpträning... med alla upp-, nedgångar och omvägar.
INTEGRERAR DIN APPLE HÄLSA
Trait kan importera din träningsdata från Apple Health och utvärdera och analysera din träning utifrån den!
INGA MER DAMMA ANMÄRKNINGAR OCH ANMÄRKNINGAR
Ha alltid ett öga på din träning, där du behöver den! Egenskapen paras med din Garmin Watch och kan visa dig dina träningspass direkt på din löparklocka - medan du springer! Och om det inte räcker, får du också en daglig utvärdering och översikt över dina planframsteg, samt feedback på utbildningen du har genomfört.
HUR FUNGERAR DET?
Efter en kort onboarding får appen veta ditt löpmål och din aktuella träningsstatus för att skapa din personliga träningsplan. Eftersom ingen dag är den andra lik kan Trait lära sig av dina preferenser och förhållningssätt till träning och intelligent anpassa din träning till din individuella situation: vare sig det är en stressig dag på jobbet, en skada eller bara trötthet efter en lång vecka. Egenskapen följer ditt liv, inte tvärtom!
VARFÖR?
Vi tror att sätta upp adekvata mål och noggrann, realistiskt planerad träning är nyckeln till ständig träning och därför att nå dina löpmål.
Det är därför det noggranna valet av lämplig träningsplan och reflektion över den genomförda utbildningen är kärnan i Trait.
Testa det för att se hur Trait kan hjälpa dig att verkligen uppnå dina löpmål och komma in i en hälsosam rutin som du inte vill missa. Utlovat!
NYCKELFUNKTIONER:
- Mycket personliga och flexibla löpträningsplaner
- Exportera planerade träningspass direkt till din Garmin-klocka
- Omfattande feedback om hur väl du är på rätt spår med din plan
- Lättförståelig information om din konditionsstatus och framsteg
- Grafisk representation av de viktigaste träningsdata
KOSTA:
Du kan välja och följa en personlig träningsplan helt kostnadsfritt. För mer intelligenta funktioner byter du helt enkelt till appens Pro-läge (detta är då avgiftsbelagt).
KRAV:
För att kunna ge utmärkt feedback kräver Trait data från dina genomförda träningspass. Du kan länka och importera dessa via antingen Apple Health, Garmin wearables eller ett Strava-konto.
PRIVATISERING:
Vi värdesätter din integritet! Vi lämnar inte vidare någon av dina träningsdata till tredje part och tar aktivt bort uppgifterna så fort de inte längre behövs för coaching eller statistiska ändamål.
VILLKOR:
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Uppdaterades den
30 okt. 2024