Uppbrott: Kom Över Ditt Ex

Devolim

Innehåller annonserKöp i appen

Om appen

Har du just gått igenom ett uppbrott? Den här appen är gjord för dig, för precis det här ögonblicket.

Uppbrott följer dig dag efter dag, så att du kan komma över ditt ex, lindra kärlekssorgen och bygga upp dig själv igen, i din egen takt. Inga magiska löften: en tydlig och varsam metod, och ett sällskap som inte släpper taget.

SKIMMER, STÖD NÄR SOM HELST PÅ DYGNET

Ett varmt sällskap att prata med när saknaden blir för stor, klockan tre på natten lika väl som mitt på dagen. Skimmer lyssnar utan att döma och för dig tillbaka till dig själv.

ETT PROGRAM DAG FÖR DAG

Välj ditt mål: 30, 60 eller 90 dagar. Varje dag en enkel rutin: en kort lektion att läsa, en konkret sak att göra, en rad att skriva. Du kommer verkligen vidare, utan att drunkna.

LIVBOJEN NÄR DU HÅLLER PÅ ATT GE EFTER

Suget att ringa ditt ex? Att svara på det där meddelandet? Att kolla profilen? Ett utrymme gjort för just de stunder när allt vacklar, som hjälper dig att hålla fast vid ingen kontakt: guidad andning, vågen som lägger sig, dina skäl att hålla ut. Tid nog att låta bli det du skulle ångra i morgon.

DIN EGEN DAGBOK

Skriv ner ditt humör, lätta ditt hjärta, skriv breven du aldrig skickar, och försegla eller bränn dem sedan. Dina mest privata ord stannar krypterade i din telefon.

ÖVNINGAR SOM LUGNAR DIG

Andning, förankring, kroppsscanning, defusion: dämpa oron och tankarna som snurrar, på några minuter.

DIN VÄG, SVART PÅ VITT

Antalet dagar utan kontakt, hur ditt humör utvecklas, dina framsteg mot att glömma ditt ex. Du ser äntligen att du rör dig framåt.

DÄRFÖR ÄR UPPBROTT ANNORLUNDA

Det är den enda appen som är gjord för att avinstalleras. Vårt mål är inte att hålla kvar dig: det är att hjälpa dig igenom uppbrottet, och sedan låta dig gå. Uppbrott är ingen medicinsk tjänst och ersätter inte professionell vård, den är ett stöd i vardagen.

DIN INTEGRITET FÖRST

Din dagbok, dina brev och ditt förnamn stannar krypterade i din telefon. Vi sparar bara anonym statistik för att förbättra appen.

Oavsett om du går igenom ett uppbrott, en skilsmässa eller en tung kärlekssorg hjälper Uppbrott dig att hålla fast vid ingen kontakt, komma över ditt ex och bygga upp dig igen. En dag öppnar du Uppbrott och inser att du inte behöver appen längre. Det är precis vad vi önskar dig.

VEM APPEN ÄR FÖR

För dig som just gått igenom ett uppbrott, en separation eller en skilsmässa. Om du inte kommer över ditt ex. Om du håller ingen kontakt och varje dag är en kamp. Om du läser om era gamla meddelanden på natten. Om du vill sluta titta på hens profil. Om kärlekssorgen hindrar dig från att sova, äta eller arbeta.

VANLIGA FRÅGOR

Fungerar det på riktigt? Appen får inte smärtan att försvinna på en gång. Den ger dig en daglig ram, en plats för det du känner, och något att hålla i de stunder då du nästan hörde av dig.

Hur lång tid tar det? Du väljer en resa på 30, 60 eller 90 dagar och går i din egen takt.

Och om jag faller tillbaka? Det händer. Du nollställer räknaren och börjar om. Aldrig något dömande.

Är mina uppgifter trygga? Din dagbok, dina brev och ditt förnamn är krypterade i telefonen. Inget av det kan vi läsa.

PRENUMERATIONEN

Det viktigaste i appen är gratis: räknaren över dagar utan kontakt, dagboken, livbojen för de tyngsta stunderna och de lugnande övningarna. Prenumerationen är frivillig och öppnar hela programmet, obegränsade samtal med Glim och sammanfattningen av din utveckling.

Nyheter

En plats på startskärmen för att med en gest säga vad du tycker om appen.
En tydligare väg att skriva till oss när något inte stämmer.
Rättningar av visning och stabilitet.