Få synliga resultat från den första veckan.
Ingen diet här, balansera enkelt din kost samtidigt som du njuter varje dag.
Välj ditt mål och hitta det stöd du väljer (viktminskning, viktökning, förbättring av en patologi...).
Sedan åtföljs du av en vårdpersonal som anpassar hela ditt mat- och sportprogram.
Angående sportprogrammet kan du välja att träna hemma eller på gymmet, med eller utan utrustning.
Allt anpassas efter din nivå och din tillgängliga tid.
Genom att gå med i programmet går du också med i en stödgrupp som består av personer med samma mål som du.
Du hittar också mycket innehåll som gör att du kan optimera dina resultat så mycket som möjligt.
Olika funktioner gör att du kan följa dina framsteg:
I din applikation kommer du att kunna komma åt din instrumentpanel, appens centrala sida.
Applikationen kommer också att vara ett riktigt verktyg för att uppnå dina mål.
Du kommer att kunna spåra din vikt och mått.
Hela ditt schema är flexibelt.
Du kommer att kunna ändra tiderna för dina måltider och sessioner när det passar dig, modulera dina måltider i realtid för att justera informationen efter vad du faktiskt har konsumerat (ändring av vikter, etc.), lägga till anteckningar till dina måltider och sessioner att specificera dina känslor.
För att få dagligt 100 % gratis innehåll, skriv @dietdedingue på sociala nätverk och gå med i en community med mer än 150 000 personer.
Vår applikation har förmågan att ansluta till hälsa!
Få resultat från den första veckan, förvandla din kropp radikalt
Uppdaterades den
27 juli 2026