Ett sätt att hålla sig frisk och må bra!
Varför en applikation som påminner dig om att dricka vatten? finns det verkligen ett behov?
Om du redan dricker tillräckligt under dagen behöver du inte det, men dricker du verkligen tillräckligt? att dricka vatten i rätt mängd är mycket viktigt för vår kropp.
Okej, men hur mycket vatten ska jag dricka?
Denna applikation hjälper dig att kontrollera dina vattenbehov, och varje dag enligt din livsstil visar den dig rätt mängd, vilket ger dig råd när det är dags att dricka.
Några små instruktioner för korrekt användning av appen:
* Applikationen kan övervaka din livsstil och kontrollera om du gör utomhussport som springer eller cyklar, och därför justerar den automatiskt rätt mängd vatten som behövs.
* Den kan också kontrollera den yttre temperaturen, därför att när det är mycket varmt kommer vattenbehovet att öka automatiskt.
**(Av dessa skäl ber jag er att acceptera erforderliga tillstånd, annars kommer ni inte att dra nytta av dessa funktioner.)**
* Innan du börjar använda appen anger du först din vikt i inställningarna, så att du kan beräkna rätt vattenbehov för din kropp.
* Om du är en person som utövar sport i gymmet föreslår jag att du väljer alternativet "Inomhusträning".
* Du kan anpassa mängden vatten från de tre tillgängliga glasögonen.
För närvarande har vi "slurk", "glas" och "flaska". Jag kommer förmodligen att lägga till mer i framtiden.
* I den sista delen av inställningarna kan du välja hur och när du ska ta emot aviseringar.
Alternativet "fortsätt rapportera även om du har druckit tillräckligt" gör exakt vad den säger. Till att börja med råder jag dig att inte välja det ... låt oss börja i små steg.
En liten förtydligning för ägare av Huawei, Oppo och andra telefoner av kinesiskt ursprung: Dessa tillverkare tenderar att säga upp alla inte kända applikationer som finns kvar i bakgrunden, därför tillåter de inte att skicka aviseringar. Av den anledningen kommer applikationen att när du har installerat ber dig aktivera uteslutning av energibesparingar för denna app.
Uppdaterades den
5 jan. 2024