Vill du bygga goda vanor, frustrerad över att bryta dåliga vanor, glöm inte att träna vanor du lovat dig att göra regelbundet? Du är inte ensam. Många har samma problem. Vi vet alla kraften i vanor i att forma en bättre oss, men rutin är inte lätt. Det har bevisats att stora omvandlingar drivs av små men regelbundna förändringar.
Men utan att hålla reda på förändringar är det lätt att tappa bort framstegen.
HabitGuru är här för att hjälpa dig att hålla reda på din rutin, påminna dig om att behålla dina riktade vanor, att hålla journaler över dina vanor och att göra skillnad i ditt liv.
Låt oss komma igång!
Aktuella funktioner:
- Lätt att starta gränssnittet
- Ange frekvenser du väljer (hur ofta per vecka / månad, ...)
- Ange meddelanden vid vald tidpunkt
- Statistik över praktiserade vanor över tiden
- Uppdatera vanor om du glömmer att spåra
- Nattläge
Vi kommer vara glada att lägga till mer och ser fram emot dina förslag.
Lycklig öva dina vanor, Namaste!
Uppdaterades den
21 juni 2021