Den ultimata fitnessappen för alla
fit indian indian fitness fitness app fitnessapp indian fitnessapplikation fit fit pro fitnessappar träningsappar träningsappar för tjejer hemma träning för barn dietplan viktminskning dietplan dietapp
Home Workouts ger dagliga träningsrutiner för alla dina huvudmuskelgrupper. På bara några minuter om dagen kan du bygga muskler och hålla konditionen hemma utan att behöva gå till gymmet. Ingen utrustning eller coach behövs, alla övningar kan utföras med bara din kroppsvikt.
Appen har träningspass för din abs, bröst, ben, armar och rumpa samt helkroppspass. Alla pass är designade av experter. Ingen av dem behöver utrustning, så det är inte nödvändigt att gå till gymmet. Även om det bara tar några minuter om dagen, kan det effektivt tona dina muskler och hjälpa dig att få sex pack abs hemma.
Uppvärmnings- och töjningsrutinerna är utformade för att se till att du tränar på ett vetenskapligt sätt. Med animationer och videoguide för varje övning kan du se till att du använder rätt form under varje övning.
Håll fast vid våra hemträningar, så märker du en förändring i din kropp på bara några få veckor. 💪 💪 💪
⭐ Funktioner ⭐
√ Uppvärmnings- och töjningsrutiner
√ Registrerar träningsförlopp automatiskt
√ Diagrammet spårar dina vikttrender
√ Anpassa dina träningspåminnelser
√ Detaljerade video- och animationsguider
√ Gå ner i vikt med en personlig tränare
√ Dela med dina vänner på sociala medier
Bodybuilding App
Letar du efter en bodybuilding -app? Ingen nöjd bodybuilding -app? Prova vår byggmuskel -app! Denna byggmuskel -app har effektiv muskelbyggande träning, och allt muskelbyggande träningspass är designat av expert.
Styrketräning App
Det är inte bara en byggmuskel -app, utan också en styrketräningsapp. Om du fortfarande letar efter muskelbyggande träningspass, apper för muskelbyggande eller styrketräningsprogram är denna app för muskelbyggande den bästa du kan hitta bland muskelbyggnadsapparna.
Fettförbränningspass och HIIT -träningspass
De bästa fettförbränningspasset och träningspasset för bättre kroppsform. Förbränna kalorier med fettförbränningspass och kombinera med träningspass för att få bästa resultat.
Hemträning för män
Vill du ha effektiva hemträningar för män? Vi erbjuder olika hemträning för män att träna hemma. Hemträningen för män har visat sig hjälpa dig att få sex pack abs på kort tid. Du hittar hemträningen för män som passar dig bäst. Prova vårt hemträning för män nu!
Flera övningar
Push ups, squats, sit ups, plank, crunch, wall sit, jumping jacks, punch, triceps dips, lunges ...
Fitnesscoach
De bästa fitnessapparna och träningsapparna. Alla sport- och gympass i detta träningsprogram och fitnessappar är designade av professionell fitnesscoach. Sport och gym träning guide genom träning, gym träning och sport, precis som att ha en personlig fitness coach i fickan!
Uppdaterades den
27 mars 2023