### FITNAS - Din omfattande tränings- och kostkompis!
Har du någonsin tänkt på att bära din personliga tränare i din gymväska eller ficka och ta med dig den överallt? Med FITNAS är detta nu möjligt!
FITNAS är den perfekta appen för att hjälpa dig uppnå dina tränings- och näringsmål, oavsett om du är nybörjare som vill bygga muskler, tappa fett eller en professionell idrottare som siktar på toppprestanda.
Appens funktioner:
Personliga träningsprogram: Träningspass skräddarsydda specifikt för dina mål och konditionsnivå, oavsett om du är på gymmet eller hemma med hjälp av enkel utrustning eller bara din kroppsvikt.
Omfattande kostplaner: Dagliga näringsråd och flexibla måltidsplaner utformade just för att du ska balansera träning och näring.
Specialiserade program för mästare: Program utformade för att förbereda mästare i individuella sporter och kampsporter.
Expertstöd: Direkt kommunikation med nutritionister, professionella tränare och fysioterapeuter för att skapa program som passar ditt tillstånd och dina mål.
Framstegsspårning: Övervaka dina dagliga och veckovisa framsteg med detaljerad statistik.
Påminnelser och uppföljningar: Dagliga påminnelser för träning och hälsosamma måltider.
Varför FITNAS?
Enkelt och användarvänligt gränssnitt med fullt stöd för arabiska språk.
Lämplig för alla nivåer, från nybörjare till proffs.
Olika planer som passar din livsstil och personliga mål.
Direkt stöd från experter inom fitness, kost, sjukgymnastik och mästaridrottare som delar med sig av sin vetenskapliga expertis och personliga erfarenheter.
Månatliga utmaningar, tävlingar och en interaktiv gemenskap, med konstant motivation och erkännande för enastående resultat.
Starta din träningsresa med FITNAS!
Ladda ner appen nu och börja nå dina hälso- och träningsmål!
Uppdaterades den
29 sep. 2025