Macro Tracker IIFYM - Lilbite

abhinav khanger

Köp i appen

Om appen

Gå ner i vikt hälsosamt med gratis kaloriräknare och matdagbok från Lilbite.

Kaloriräknare - Nutrition & Healthy Diet-planen räknar mer än bara kalorier åt dig. Det ger också makronäringsämnen (kolhydrater, proteiner och fetter) med daglig uppdelning i procent för att hjälpa dig att uppnå rätt balans i din kost.

Vår kaloriräknare och vattenspårningsapp som ger dig tillgång till all din näringsinformation så att du kan göra hälsosammare livsstilsval.

Kaloriräknare - Nutrition & Healthy Diet plan funktioner:

1. Kaloriräknare
🎉 Enkel kaloriräknare och matspårare
🎉 Gratis och lättanvänd kaloritracker
🎉 Matdagbok med kalorimål
🎉 Spåra näringsvärden och makronäringsämnen
🎉 Smart, enkelt kaloriräkning
Cal Matkaloriräknare - Få ett personligt dagligt kaloriintagsmål och vet alltid hur mycket kalorier du konsumerar.

📚 Största matdatabasen - Lägg till hälsosam mat från matdatabasen till din måltidsplan. Gör hälsosamma val och äta hälsosam mat.

🎬 Streckkodsläsare - Skanna matstreckkod för att få näringsämnen i maten och beräkna kalorier för din hälsosamma måltidsplan.

💊 Näringsfakta - Få all näringsinformation om hälsosam mat. Beräkna makron, mineralerna eller vitaminerna i dina hälsosamma recept. Berika din hälsosamma dietplan med hälsosamma val som livsmedel med hög kalium- eller järnrik mat för att förhindra sjukdom.

📋 Dietplaner - Välj dietplaner som keto-diet, paleodiet, mediteran diet eller intermittent fasta och kaloriräknare beräknar näringsplanen för dig baserat på makronberäkning och viktiga näringsämnen i maten.

IIFYM (om det passar dina makron) är det enklaste och snabbaste sättet att beräkna dina dagliga kalorier och näringsbehov. Detta är den mest exakta appen på marknaden som ger dig daglig beräkning av kalorier, makron, kolhydrater, protein, fett och mycket mer genom att bara förse användaren med två statistik, deras vikt och längd.

MyFitness-kalkylatorn innehåller: -

• TDEE-kalkylator = (Totalt kaloriräknare) Hur många kalorier ska du konsumera varje dag?
• Makron näringsämnesräknare - Hur många gram kolhydrat, protein och fett ska du äta vid varje
måltid?
• BMI-kalkylator
• BMR-kalkylator = Basal Metalbolic Rate
• En Rep Max Calculator
• Kalkylator för vattenintag (vattna din kropp) Kalkylator för vattenförbrukning - beräknar / föreslår för dig ett mål att nå varje dag
• Max hjärtkalkylator
• Tablettoptimerat användargränssnitt
• Metriska och imperialistiska system stöds
• Beräkna alla viktiga näringsämnen: kalorier, fett, protein, kolhydrater,

Du får en bra uppfattning om hur många kalorier och makron du ska äta per dag baserat på din nuvarande vikt och aktivitetsnivå. Perfekt för dig som vill gå ner i vikt, få muskler, hålla dig frisk eller bara äta rätt.

Vi visar hur många kalorier, makron, kolhydrater, fett, fiber och protein du ska äta varje dag och makronäringsförhållandet för din kost. Vår dietkalkylator berättar exakt vilka näringsämnen du ska äta för muskelmassa, viktminskning, underhåll etc för att nå dina fitnessmål.

Vi hjälper dig att nå dina mål snabbare med vår anpassade dietkalkylator!

Med vår app kan du välja mellan olika diet- / makroplaner - vi har keto (ketogen diet), paleo, låg fetthalt, lågkolhydrat, medelhavsdiet och högprotein, balanserad kost. Det beräknar automatiskt dina makron.

Betyg och recensioner

Saknar flera funktioner

Not adjusted for metric properly.

Precis va ja letat efter!

Nyheter

Calorie tracking just got easier with our new food database.
We've made lots of design and functionality improvements.
Minor Bug Fixes.

I'd love your feedback. Don't forget to review Lilbite :) If you have an idea for a new feature, please let us know.