Översikt:
I dagens snabba värld kan det vara utmanande att hitta ett ögonblick av fred. Breath Ball är här för att hjälpa till. Designad för att ge en fridfull flykt från vardagens stress, använder Breath Ball beprövade andningstekniker för att hjälpa dig att slappna av, fokusera och återfå din mentala balans.
Funktioner:
⭐️ Guidade andningsövningar: Följ andningsbollens mjuka expansion och sammandragning för att styra din andningsrytm. Oavsett om du behöver en snabb lugnande session eller en längre period av avkoppling, har Breath Ball dig täckt.
⭐️ Anpassningsbara upplevelser: Skräddarsy varaktigheten, takten och typen av andningsövningar för att passa dina behov. Välj mellan lugnande, fokushöjande eller sömnframkallande andningsövningar för att skapa en personlig avslappningsrutin.
⭐ Förloppsspårning: Håll koll på dina andningsövningar och se hur dina stressnivåer förändras över tiden. Sätt upp mål och uppnå dem när du förbättrar ditt mentala välbefinnande.
⭐️ Experttips: Lär dig om vetenskapen om andning och upptäck nya tekniker för att förbättra din avslappningsupplevelse. Våra experttips hjälper dig att maximera fördelarna med varje andningsövning.
⭐️ Lugnande ljud och bilder: Förbättra din upplevelse med ett urval av naturliga ljud och fridfulla visuella teman. Skapa den perfekta atmosfären för att komplettera din avkopplingsresa.
Fördelar:
⭐️ Minska ångest och stress på bara några minuter
⭐️ Förbättra koncentrationen och mental klarhet
⭐️ Främja bättre sömnmönster
⭐️ Öka det övergripande välbefinnandet och lyckan
Lätt att använda:
Öppna helt enkelt appen, välj din andningsövning och följ de visuella ledtrådarna. Breath Balls intuitiva gränssnitt gör avkoppling bara några tryck bort.
Ladda ned Breath Ball idag och börja din resa till en lugnare, mer centrerad dig!Uppdaterades den
23 jan. 2024