GymGoal Pro
100+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
info
Om appen
• Alla träningstyper + GPS, puls, kalorier •
Berömd av proffs och tränare som den mest kapabla och flexibla träningsplaneraren och spåraren.
• Den enda appen som kan hantera alla rutiner och träningspass.
• Organiserar dina träningspass och hjälper dig att nå dina mål inom styrka, muskelstorlek eller viktminskning. Det kommer att ge dig kunskap och revolutionera dina träningspass.
• Visas i The New York Times, Consumer Reports, The Daily.
FUNKTIONER
(Allt ingår direkt. Inga ytterligare köp)
• 390 övningar med animationer och steg för steg instruktioner. Du kan lägga till dina egna övningar.
• Text, bilder, animerade GIF-bilder kan bifogas till vilken övning som helst.
• 67 träningsrutiner. Du kan lägga till dina egna rutiner.
• Flexibelt spårningssystem för styrka, konditionsträning, plyometri, stretchträning, cirkelträning, Tabata eller någon annan träningsform. Stöder superset, friformsanteckningar och mycket mer. Träningshistoriken är fullt redigerbar.
• Loggningsskärmen för träningen är optimerad för snabb datainmatning, men förblir funktionsrik. Du kan kopiera data från historiken, lägga till nya övningar, bilder och videor utan att avbryta ditt träningspass.
• Kroppsvikt och assisterad viktövningar tar automatiskt hänsyn till din kroppsvikt.
• Timers för träningslängd och vilor.
• GymGoal beräknar ditt One Rep Max för varje övning.
• Träningshistorik per muskel visar muskler som du försummar.
• Vecko- och roterande scheman stöder upp till 4 träningspass om dagen.
• Pulsövervakning med en Bluetooth 4-enhet. Under träning: graf, max/genomsnitt, varning när pulsen lämnar målzonen. I träningshistoriken: pulsdiagram, statistik.
• GPS-spårning. Interaktiv karta under träningspasset. Registrering av spår, distans och hastighet. Kartor sparade i träningshistoriken. Avstånd, tid, hastighet visas för varje spårdel.
• Spårning av kroppsmått plus ytterligare anpassade spårare.
• Klassens bästa kroppsfettspårningsmodul inkluderar miniräknare, flera hudveckmetoder (ok), direktinträde.
• One-rep Max, BMI, BMR, TDEE, målpulsräknare och framstegsspårning.
• Du behöver ingen internetanslutning – allt lagras på din enhet.
• Möjlighet att säkerhetskopiera dina data till servern (gratis), eller att e-posta den. Du kan kopiera dina data mellan iPhones och andra enheter som stöds.
• Träningsloggar, mätningar, rutiner och schema kan mailas för granskning och utskrift. Träningsloggar kan öppnas i Excel.
• Upp till 50 användarkonton.
DU KAN LITA PÅ GYMGOAL
• GymGoal gjordes ursprungligen för iPhone 2008. Det används av över en miljon människor, från nybörjare till proffsidrottare och tränare, och till och med i skolor.
• Vissa personer har över 10 års detaljerad träningshistorik i GymGoal. År av historia saktar inte ner appen.
• Uppdateringar kommer inte att förlora dina rutiner, schema eller träningshistorik. Även om din telefon går sönder kommer du att kunna återställa dina data från serversäkerhetskopieringen.
Berömd av proffs och tränare som den mest kapabla och flexibla träningsplaneraren och spåraren.
• Den enda appen som kan hantera alla rutiner och träningspass.
• Organiserar dina träningspass och hjälper dig att nå dina mål inom styrka, muskelstorlek eller viktminskning. Det kommer att ge dig kunskap och revolutionera dina träningspass.
• Visas i The New York Times, Consumer Reports, The Daily.
FUNKTIONER
(Allt ingår direkt. Inga ytterligare köp)
• 390 övningar med animationer och steg för steg instruktioner. Du kan lägga till dina egna övningar.
• Text, bilder, animerade GIF-bilder kan bifogas till vilken övning som helst.
• 67 träningsrutiner. Du kan lägga till dina egna rutiner.
• Flexibelt spårningssystem för styrka, konditionsträning, plyometri, stretchträning, cirkelträning, Tabata eller någon annan träningsform. Stöder superset, friformsanteckningar och mycket mer. Träningshistoriken är fullt redigerbar.
• Loggningsskärmen för träningen är optimerad för snabb datainmatning, men förblir funktionsrik. Du kan kopiera data från historiken, lägga till nya övningar, bilder och videor utan att avbryta ditt träningspass.
• Kroppsvikt och assisterad viktövningar tar automatiskt hänsyn till din kroppsvikt.
• Timers för träningslängd och vilor.
• GymGoal beräknar ditt One Rep Max för varje övning.
• Träningshistorik per muskel visar muskler som du försummar.
• Vecko- och roterande scheman stöder upp till 4 träningspass om dagen.
• Pulsövervakning med en Bluetooth 4-enhet. Under träning: graf, max/genomsnitt, varning när pulsen lämnar målzonen. I träningshistoriken: pulsdiagram, statistik.
• GPS-spårning. Interaktiv karta under träningspasset. Registrering av spår, distans och hastighet. Kartor sparade i träningshistoriken. Avstånd, tid, hastighet visas för varje spårdel.
• Spårning av kroppsmått plus ytterligare anpassade spårare.
• Klassens bästa kroppsfettspårningsmodul inkluderar miniräknare, flera hudveckmetoder (ok), direktinträde.
• One-rep Max, BMI, BMR, TDEE, målpulsräknare och framstegsspårning.
• Du behöver ingen internetanslutning – allt lagras på din enhet.
• Möjlighet att säkerhetskopiera dina data till servern (gratis), eller att e-posta den. Du kan kopiera dina data mellan iPhones och andra enheter som stöds.
• Träningsloggar, mätningar, rutiner och schema kan mailas för granskning och utskrift. Träningsloggar kan öppnas i Excel.
• Upp till 50 användarkonton.
DU KAN LITA PÅ GYMGOAL
• GymGoal gjordes ursprungligen för iPhone 2008. Det används av över en miljon människor, från nybörjare till proffsidrottare och tränare, och till och med i skolor.
• Vissa personer har över 10 års detaljerad träningshistorik i GymGoal. År av historia saktar inte ner appen.
• Uppdateringar kommer inte att förlora dina rutiner, schema eller träningshistorik. Även om din telefon går sönder kommer du att kunna återställa dina data från serversäkerhetskopieringen.
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Nyheter
- Workout history, grouped by target muscles
- Timer sound settings
- Reliable route and heart rate recording for long cardio workouts
- Stability improvements and bug fixes
- Timer sound settings
- Reliable route and heart rate recording for long cardio workouts
- Stability improvements and bug fixes