PumpX: Weight Lifting Tracker

Innehåller annonserKöp i appen
100+
Nedladdningar
Innehållsklassificering
Ingen åldersgräns
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild

Om appen

Att lyfta tyngre känns bra, men verkliga framsteg kommer från att spåra detaljerna.
Att hålla ett öga på dina set, reps och volym hjälper dig att träna målmedvetet och se resultat snabbare.
Få varje träning att räknas – börja spåra nu!

PumpX är helt anpassningsbar, du behöver inte använda våra PRO-träningsplaner - skapa din egen plan, lägg till övningar och följ den. Även om du går med PRO-planen kommer du att kunna ta bort eller lägga till övningar efter behov.

Vissa appar överkomplicerar saker med onödiga extrafunktioner. PumpX håller det enkelt - hjälper dig att logga dina träningspass, spåra dina framsteg och hålla dig konsekvent med lätthet.

Spåra varje lyft, varje gång

PumpX ger dig ett enkelt, rent gränssnitt för att logga set, reps och vikter med minimal ansträngning. Du kan spåra dina träningspass snabbt och komma tillbaka till det som verkligen betyder något – att träna hårt. Oavsett om det är ett fullstyrkepass eller ett snabbt gymbesök, allt du behöver finns där när du behöver det.

Visualisera dina framsteg med Smart Analytics

Att se dina framsteg är en av de bästa motivationerna. PumpX tillhandahåller tydliga diagram och analyser som hjälper dig att förstå hur din träning utvecklas. Du kommer att veta vilka övningar som förbättras, vilka muskelgrupper som behöver mer uppmärksamhet och när du når en platå. Det handlar inte om gissningar – det handlar om data som faktiskt hjälper dig att bli bättre.

Spåra din totala volym, 1 rep max och maxvikter

För dem som bryr sig om siffrorna spårar PumpX dessa användbara mätvärden. Detta ger dig en djupare förståelse för din arbetsbelastning och hur den påverkar dina styrka och hypertrofimål. Det är det perfekta verktyget för progressiva överbelastningsentusiaster som vill se påtagliga förbättringar.

Anpassade träningspass som passar din stil

Inte alla lyftare följer samma plan. PumpX låter dig skapa dina egna övningar och bygga anpassade träningspass som passar din rutin. Föredrar övre-undre split? Tryck-drag-ben? Din träningsstil, dina regler.

Logga dina lyft i pund (lbs) eller kilo (kg) - beroende på vad du föredrar!

Spårning av kroppsmått på ett enkelt sätt

Visuella förändringar är ofta anledningen till att vi tränar, men framsteg kan vara svåra att märka från dag till dag. PumpX hjälper dig att spåra viktiga kroppsmått, så att du kan se hur ditt hårda arbete på gymmet leder till verkliga resultat över tid.

Du hittar också enkla guider för korrekt framstegsspårning.

Håll dig motiverad med topplistor och PR

Att spåra personbästa är en sak. Att se hur du rankar och se dina siffror stiga är en annan. PumpX inkluderar topplistor och personlig rekordspårning för att hålla dig motiverad och fokuserad på att nå nya milstolpar.

Enkel. Effektiv. Ingen coachning krävs

Medan PumpX erbjuder utvalda träningsplaner är dess kärnfokus på spårning och analys. Du har kontroll över din träning. Inga påträngande coachningsfunktioner, inga onödiga distraktioner – bara rena, effektiva verktyg som hjälper dig att bli starkare.

Varför väljer lyftare PumpX?
- Fokuserat på tyngdlyftningsspårning, inte generiskt fitnessfluff
- Visuella framsteg genom diagram och analyser
- Anpassningsbara träningspass och träningsskapande
- Spårning av tonnage, volym och kroppsmätning
- Perfekt för styrkeentusiaster och seriösa gymbesökare

Ladda ner vår app idag och börja spåra dina träningspass på ett smart sätt. Se dina framsteg, håll dig motiverad och ta ditt lyft till nästa nivå. Varje rep räknas - få din att räkna mer!

---

PumpX kommer automatiskt att debitera ditt konto i slutet av din prenumeration om inte automatisk förnyelse stängs av minst 24 timmar före slutet av din nuvarande period. Prenumerationer förnyas till det ursprungliga priset. Du kan stänga av automatisk förnyelse när som helst och fortfarande få full funktionalitet fram till slutet av din nuvarande period, men ingen återbetalning kan ges för oanvända portioner.

PumpX användarvillkor - https://pumpx.app/terms-and-conditions
PumpX sekretesspolicy - https://pumpx.app/privacy-policy

---
Funktionsgrafik - https://hotpot.ai/
Uppdaterades den
9 apr. 2026

Datasäkerhet

Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Den här appen kan dela data av följande typ med tredje part
Foton och videor, Ljud och 3 till
Den här appen kan samla in data av följande typ
Personliga uppgifter, Hälsa och träning och Kalender
Data krypteras när den skickas
Du kan begära att datan raderas

Nyheter

AI Coach and overall improvements