Forge: Entrenamiento & Comida

Hive Interactive

Köp i appen

Om appen

Forge hjälper dig att träna med större tydlighet: skapa rutiner, registrera set, spåra kalorier och makron, mät dina framsteg och förstå bättre hur du reagerar på varje träningspass.

Forge är utformat för styrka, hypertrofi och kroppssammansättning och samlar träning, näring och konditionsspårning i en enda app.

TRÄNING OCH RUTINER
Skapa träningsprogram, organisera dina gymdagar och registrera varje set med vikt, repetitioner och ansträngning. Granska din historik, spåra verkliga framsteg och se dina personbästa för varje övning.

NÄRING, KALORIER OCH MAKRO
Spåra dina dagliga kalorier, justera mål och registrera recept, ingredienser och regelbundna måltider. Forge hjälper dig att göra bättre val för bulking, cutting eller underhåll.

FITNESSFRAMSTEG
Spåra din vikt, kroppsmått, framstegsfoton, träningsvolym och konsistens. Se trender för att se om din plan fungerar.

HÄLSA OCH ÅTERHÄMTNING
Med valfria behörigheter kan Forge läsa steg-, puls- och sömndata från Health Connect för att ge sammanhang för aktivitet, återhämtning och trötthet. Denna data används endast för träning och allmänt välbefinnande.

SOCIALA FUNKTIONER
Lägg till vänner, dela träningspass eller personliga rekord, jämför personbästa och träna i grupp för att hålla dig motiverad och fokuserad.

FORFED PREMIUM
Lås upp avancerade funktioner för anpassning, analys, automatiseringar och premiumverktyg för sociala medier.

Forge lovar inga genvägar. Det ger dig struktur, data och en snabb upplevelse för att träna bättre, äta mer medvetet och göra konsekventa framsteg.