Injury Recovery Tracker
100+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
info
Om appen
Din partner i återhämtning. Spåra dina framsteg, håll dig motiverad och uppnå dina helande mål med lätthet.
ANPASSA DIN ÅTERSTÄLLNINGSPLAN:
Lägg till dina egna övningar, set, reps och rundor. Oavsett om du återhämtar dig från en skada eller bara håller dig på rätt spår med sjukgymnastik.
FÖLJ DIN RUTIN STEG-FÖR-STEG:
Håll dig fokuserad och organiserad med en guidad, steg-för-steg-uppdelning av din rutin. Appen leder dig genom varje övning med detaljerade instruktioner, set, reps och rundor så att du aldrig tappar koll på dina framsteg.
SPÅRA Träningspass, smärta & humör PÅ ETT PLATS:
Logga dina träningspass samtidigt som du spårar dina smärtnivåer och humör. Övervaka både din fysiska och känslomässiga återhämtning, vilket gör det lättare att upptäcka mönster och justera din rutin efter behov.
VISUALISERA DINA FRAMSTEG MED DETALJERADE SJORD:
Se dina framsteg med ett ögonkast! Våra diagram och grafer hjälper dig att förstå hur din återhämtning fortskrider, och visar trender i styrka, humör och smärtnivåer över tid.
HÅLL ORDNAD MED EN ÅTERHÄMTNINGSKALENDER:
Håll koll på varje träningspass och milstolpe med den inbyggda kalendern. Visualisera enkelt din återhämtningsresa, med färgkodade dagar som indikerar smärtnivåer, avslutat träningspass och humör. Tryck på vilken dag som helst för att se dina framsteg och hålla koll.
Oavsett om du återhämtar dig från en knäskada, menisksrivning eller något annat fysiskt bakslag, är Injury Recovery Tracker här för att stödja dig varje steg på vägen. Ladda ner nu och börja din resa till ett starkare, friskare dig.
ANPASSA DIN ÅTERSTÄLLNINGSPLAN:
Lägg till dina egna övningar, set, reps och rundor. Oavsett om du återhämtar dig från en skada eller bara håller dig på rätt spår med sjukgymnastik.
FÖLJ DIN RUTIN STEG-FÖR-STEG:
Håll dig fokuserad och organiserad med en guidad, steg-för-steg-uppdelning av din rutin. Appen leder dig genom varje övning med detaljerade instruktioner, set, reps och rundor så att du aldrig tappar koll på dina framsteg.
SPÅRA Träningspass, smärta & humör PÅ ETT PLATS:
Logga dina träningspass samtidigt som du spårar dina smärtnivåer och humör. Övervaka både din fysiska och känslomässiga återhämtning, vilket gör det lättare att upptäcka mönster och justera din rutin efter behov.
VISUALISERA DINA FRAMSTEG MED DETALJERADE SJORD:
Se dina framsteg med ett ögonkast! Våra diagram och grafer hjälper dig att förstå hur din återhämtning fortskrider, och visar trender i styrka, humör och smärtnivåer över tid.
HÅLL ORDNAD MED EN ÅTERHÄMTNINGSKALENDER:
Håll koll på varje träningspass och milstolpe med den inbyggda kalendern. Visualisera enkelt din återhämtningsresa, med färgkodade dagar som indikerar smärtnivåer, avslutat träningspass och humör. Tryck på vilken dag som helst för att se dina framsteg och hålla koll.
Oavsett om du återhämtar dig från en knäskada, menisksrivning eller något annat fysiskt bakslag, är Injury Recovery Tracker här för att stödja dig varje steg på vägen. Ladda ner nu och börja din resa till ett starkare, friskare dig.
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Nyheter
Track your Recovery Workouts.
Track your Pain Levels and Mood.
Add Custom Exercises.
Follow Your Recovery Routine Exercises.
Schedule Workout Notifications - Never Miss a Workout.
Track your Pain Levels and Mood.
Add Custom Exercises.
Follow Your Recovery Routine Exercises.
Schedule Workout Notifications - Never Miss a Workout.
Appsupport
Om utvecklaren
TalpaTech LLC
hello@talpatech.com
2201 Menaul Blvd NE Ste A
Albuquerque, NM 87107
United States
+1 307-218-7308