Ultimate Full Body Workouts
Innehåller annonser
4,5star
44,8 tn recensioner
1 mn+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
info
Om appen
Kom i form snabbare med appen Ultimate Full Body Workouts. Denna fitnessapp innehåller helkroppsövningar som hjälper dig att bränna fett och bygga muskler på mycket kortare tid. Du behöver inga maskiner eller ett dyrt gymmedlemskap. Allt du behöver är en uppsättning hantlar, och även om du inte har dem kan du göra dessa övningar med din kroppsvikt bara i bekvämligheten av ditt hem.
Huvudfunktionerna i den här appen är:
✓ Alla nuvarande och framtida träningspass är baserade på idrottsvetenskap och passar både män och kvinnor.
✓ De kommer att arbeta med alla de stora muskelgrupperna samtidigt, vilket ger snabbare resultat och förhindrar eventuella muskelobalanser. Ditt kardiovaskulära system kommer också att förstärkas.
✓ Du behöver bara träna en gång var 2-3 dag i 30 minuter eller mindre för att förbättra din kondition avsevärt.
Med dessa övningar kan du uppnå den fysik du vill, bli friskare, få mer energi och kontrollera din vikt. Varför inte börja idag?
Inkluderade för närvarande träningsrutiner:
- Sex grundläggande drag
- Avancerat 7 minuters träningspass
- Fettförbrännande HIIT-träning för kroppsvikt
- Styrketräning
- Konditionsträning för kroppsvikt
- Metabolism Booster Workout
- Snabbt morgonträning
- Flexibilitet och styrkepass
Alla dina frågor, kommentarer och feedback är välkomna på seniorgamesclub@gmail.com. Tack.
Alla träningspass är perfekt balanserade med en dynamisk uppvärmning, träning och en nedkylningsrutin. De är också fullständigt beskrivna och animerade i den medföljande guiden.
Huvudfunktionerna i den här appen är:
✓ Alla nuvarande och framtida träningspass är baserade på idrottsvetenskap och passar både män och kvinnor.
✓ De kommer att arbeta med alla de stora muskelgrupperna samtidigt, vilket ger snabbare resultat och förhindrar eventuella muskelobalanser. Ditt kardiovaskulära system kommer också att förstärkas.
✓ Du behöver bara träna en gång var 2-3 dag i 30 minuter eller mindre för att förbättra din kondition avsevärt.
Med dessa övningar kan du uppnå den fysik du vill, bli friskare, få mer energi och kontrollera din vikt. Varför inte börja idag?
Inkluderade för närvarande träningsrutiner:
- Sex grundläggande drag
- Avancerat 7 minuters träningspass
- Fettförbrännande HIIT-träning för kroppsvikt
- Styrketräning
- Konditionsträning för kroppsvikt
- Metabolism Booster Workout
- Snabbt morgonträning
- Flexibilitet och styrkepass
Alla dina frågor, kommentarer och feedback är välkomna på seniorgamesclub@gmail.com. Tack.
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Betyg och recensioner
4,5
41,6 tn recensioner
En av Googles användare
- Markera som olämplig
10 mars 2017
Den är en mycket enkel att göra
En av Googles användare
- Markera som olämplig
25 augusti 2016
Svetten rinner som tusan!!
1 person tyckte att den här recensionen var användbar
En av Googles användare
- Markera som olämplig
31 juli 2016
Enkel och bra övningar, perfekt träningsapp.
1 person tyckte att den här recensionen var användbar
Senior Games Club, LLC
31 juli 2016
Thank you, Johan! We appreciate your kind feedback and the great rating.
Nyheter
Compatibility updates.
