Välj från gemensamma specifika mobilitetsutmaningar & program & framsteg till att blanda din rörlighetsträning med din funktionella styrketräning. Utforska vår utbildning för att väcka din kärlek till rörelse, komplett med CPD Mobility Certifications & Workshops.
Lång livslängd, styrka och ledrörlighet är hjärtat i Flow Motion Fitness. En betalprenumeration krävs för att komma åt appens innehåll. Vi erbjuder 4 veckors utmaningar och 12 veckors program.
Flow Motion Fitness är skapad av Halinka Hart & Calum Watson PT.
Uppdaterades den
17 juni 2023